问吃什么补精气

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• 肾虚吃什么补

  肾虚可以吃枸杞子、鹿茸、补骨脂等，还可以吃中成药进行调理。但是，肾虚又分为肾阴虚、肾阳虚，需要对症治疗。肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗等虚热证候；肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状。对于肾阴虚的患者，可以遵医嘱服用六味地黄丸；对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1816次

• 吃什么能补精子

  补精子可以通过食物以及药物的方式进行补充。在饮食上面可以多吃高蛋白的食物，比如蛋类、肉类以及鱼虾等，可以使男人精气旺盛。也可以多吃韭菜，韭菜有补肾壮阳的作用，韭菜曾经有壮阳草之称，对于补精也有一定的效果。另外通过药物也可以起到补精的效果，比如如果缺乏维生素精子质量就会降低，这时候可以多补充维生素。对患者来说应该经常参加一些体育运动，比如跑步、游泳、爬山等，通过运动能提高身体的体质，精液，包括精子的质量会相应的得到提高。造成精液比较少的因素是比较多的，比如不良的生活习惯、不洁性生活、泌尿生殖系统的炎症等，要根据检查的结果选择治疗的方式。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-11-05 4383次

• 什么是精气学说？
  精气学说是对中医影响最大的中国古代哲学之一。所谓的气指的是一切无形、不断运动的物质，由于气及其细微而分散，用肉眼看不见所以称之为无形。同时气的活动力很强而且不断的运动，所以能从事物的运动变化中可知气的存在。精气乃是气中之精粹，是生命产生的本源，精气与医学的关系最为密切，精气学说的内容包含以下几个方面：一、气是构成世界的本源，世界上的一切都是由气构成。二、气运动不息变化不止，气的运动称为气机，气运动的形式多种多样，可以分为升、降、出、入四种形式。三、气是天地万物之间的中介，每一个物体都是相对独立，物体与物体之间充满了气成为相互之间的中介。四、天地之精气化身为人，人是由天地之精气相合而产生，天地之精气是构成人体的基本物质。
  语音时长 1:43”
  马春花 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-31 8558次

• 怀孕吃什么补
  在怀孕期间，应该多吃水果和蔬菜，以补充身体中所需要的维生素，也要多喝牛奶和多吃豆制品补充蛋白质，多吃鱼类，它的营养价值非常的高，而且对我们人体健康都起到非常好的作用，富含多种胎儿和准妈妈所需的营养成分。不过鱼类的做法也是有讲究的，不是所有的做法都可以达到营养价值最高，而且不会被破坏，鱼类的做法，最好是清蒸，这样不仅新鲜美味，而且它的营养成分不会被破坏，清蒸的方法也有许多种，可以根据宝妈的口味选择豆豉清蒸，还是简单的葱姜清蒸，都是可以的。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-29 10273次

• 吃什么食物补精气神
  病情分析：吃红枣，芝麻，葵花籽，核桃仁，杏仁，麦芽油，洋葱，巧克力，鱼子酱，番茄，虾，鸡蛋等食物，可以提高患者的精气神。意见建议：在平时要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。根据自身情况进行户外运动，增强体质。如果症状比较严重，要及时就诊，明确病情，在医生指导下进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-22 5107次

• 食疗补肾补血补精气吃什么好
  病情分析：补肾补血补精气，可以饮食调理，多吃一些黑豆，黑芝麻，或者中药当归，黄芪等，这些都是效果很好的，但是一定要坚持使用才可以。意见建议：如果出现了肾精亏虚的情况，只是单纯通过饮食调理的话，是比较慢的，是一个长期的过程，平时生活应该注意锻炼身体，增强体质。若想长期用药调理，可以选择中成药温肾苏拉甫片，效果还是不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-26 902次

• 补男人肾精气血的药物
  补男人肾经气血的药物一般有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、养血补肾丸等。以上药物应在医生指导下使用。1、六味地黄丸：它由熟地黄、淮山药、山茱萸、丹皮等组成。主要治疗精血不足所致的头晕目眩、潮热盗汗、腰膝酸软等症状。2、金匮肾气丸：治疗阳虚，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-12 0次

• 补肺肾益精气的中成药
  补肺肾益精气的中成药有麦味地黄丸、河车大造丸、金匮肾气丸等，能够有效缓解肺肾不足引起的潮热、盗汗、咽干、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，具体如下：1、麦味地黄丸：麦味地黄丸主要由麦冬、生地、茯苓、五味子、郁金、白芍等中药组成，具有滋肾阴、清肺热的功效，主要用于肺肾阴亏引起的潮热盗汗、咽干、眩晕耳鸣、腰膝
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-09 3147次