问男人更年期有什么表现
病情描述:
男人更年期有什么表现
答医生回答
病情分析:
男人更年期是指经历生理逐渐衰退的过程,随后进入老年阶段,表现主要有体力渐衰、力不从心感、性功能下降、烦躁易怒、头晕、心悸、失眠、健忘、焦虑、抑郁、恐惧、孤独感以及自负、自卑感等不适。
意见建议:
男性更年期也十分常见,所以建议在生活中要多关爱男性更年期患者,可以多陪男性聊天谈心,多鼓励男性参加社交活动,改善心理不适症状,必要时可以用药治疗或者找医生治疗。
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男人更年期是什么表现男人更年期有一些不典型的表现,比如记忆力减退、体力下降、注意力不集中、腰背酸软、心悸、性欲下降、脾气暴躁等,而且做事的时候容易出现疑心重等表现,所以男人也是有更年期的。更年期的原因是因为男性过了50岁以后有雄激素减少的生理现象,雄性激素减少可以导致体内出现此类不典型的表现。但是男人的更年期通常比女人较轻,女人的更年期是因为雌激素的突然锐减,所以女性的更年期症状是非常明显的。因为男性更年期的症状不明显,所以此时容易被忽略,可能会感觉在此期间情绪不高,可能是对工作或生活的一种不满意,一般是因为情绪上的一些因素。01:29
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更年期有什么症状更年期的症状,也是每个人和每个人不一样,但大多数人的症状,一般是烦躁、潮热、出汗,不明原因的发脾气、情绪低落,有些人可能是情绪高涨,还有一些人就是夜间睡眠不好,有些人表现在月经不调,月经不规则,甚至有出现了更年期的功血,还有更年期的神经的不爽,这个神经症状有些人也依据,个人不同的神经类型吧,这个症状也有很严重的,也有很轻微的。所以更年期的症状不一样,每个人假如到了45岁以后,出现了这个不明原因的发脾气,情绪不好情绪低落,可以到医院去检查一下,查一下性激素水平,如果激素水平确实下降了,可能考虑有更年期的症状了,那么睡眠不好,也可以查一些这个原因,但是更年期症状,因为它症状太普遍了嘛,可以混杂其他的疾病,不要统筹,统一的就归为说更年期,我们只有排除了其他那种,器质性病变以后,才能把这些症状,归为于是更年期的症状,不要随随便便的,就是说我是更年期,而忽略了其他疾病的检查。01:46
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男人更年期失眠如果是出现失眠这类情况可以服用一些食物来改善睡眠质量。小米在所有谷物中,小米含色素胺最为丰富,此外小米还有大量淀粉之后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色素胺。核桃,在临床上核桃被证明是可以改善睡眠质量,因此常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体的吃法是配以黑芝麻捣成糊状,睡前服用十五克效果非常明显。葵花籽,葵花籽含多种氨基酸和维生素,可调节新陈代谢,改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用,晚饭后嗑一些葵花子还可以促进消化液分泌,有利于消食、化滞,帮助睡眠。另外大枣中还有丰富的蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神的作用,晚饭后用大枣煮汤喝,能够加快入睡时间,中医认为蜂蜜有补中益气、安五脏、和百药的功效,要想睡得好临睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用,另外醋中含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳的作用非常明显。语音时长 1:34”
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