问孕妇红薯可以吃吗
病情描述：
孕妇红薯可以吃吗
答医生回答
王凤双主任医师
佳木斯市妇幼保健院产科
2021-09-10
病情分析：
意见建议：
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孕妇可以吃芒果吗原则上怀孕前能吃的东西，怀孕后也能吃，只是不能多吃。一些容易上火，偏热或者偏凉的水果，都只应该是尝尝新鲜，而不能胡吃海塞。像芒果这样高糖的水果，如果是有糖尿病的孕妇，或者有家族史的孕妇，都尽量避免，少吃。在饮食上尽量做到营养均衡、丰富，这样才能够有利宝宝的生长。
01:03
曾卫
副主任医师解放军第309医院
2018-10-29 33022次
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孕妇可以吃龙虾吗龙虾从营养角度来讲，龙虾的营养价值是比较丰富的，有丰富的钙质及蛋白质以及多种微量元素等营养物质，孕妇还是可以吃的，但是龙虾加工的方式不一样，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的妈妈来讲，便秘的几率性是比较大的，如果吃麻辣的龙虾，会加重便秘的程度的，所以说吃龙虾，选择吃蒜泥的龙虾是比较好的，第二，龙虾是水产品的东西，水类的东西病毒，寄生虫比较多，所以在加工方式上要高热的蒸，把它细菌或者病毒杀死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般为了安全起见孕妇不吃最好。
01:23
朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-07-30 2569次
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孕妇可以吃红薯吗如果孕妇血糖不高，可以适当进食红薯。红薯中含有大量的膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，孕期因为孕激素刺激的原因和增大的子宫压迫直肠，孕妇会出现不同程度的便秘，适当进食红薯可以起到通便的作用。红薯中的钾元素，叶酸，维生素A和维生素B都是孕期必需的微量元素，适当进食可以有助于维持电解质平衡。此外，红薯还有增强免疫力的作用，红薯中的蛋白质含量不高，但是氨基酸结构理想，可为人体补充多种必须的氨基酸，而且红薯中富含糖蛋白和黏液蛋白，糖蛋白，可有效为机体增强免疫力，具有很好的抗突变作用，黏液蛋白对人体也有特殊的保护作用，可以提高机体免疫力。语音时长 01:38”
赵丽丽
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2020-02-25 5196次
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孕妇红薯可以吃吗孕妇可以适量的吃红薯。红薯含有很多的赖氨酸、胡萝卜素，吃红薯，不仅可以预防便秘，还可以增强免疫力，同时可以促进胎儿的生长发育。红薯富含纤维素，不仅有利于消化，还可以起到润肠通便的作用，可以缓解孕妇便秘的情况。此外，富含维生素c可以补充营养，另外红薯含有优质的叶酸，可以预防胎儿神经管畸形的发生，同时孕妇也不宜过量，吃过多红薯可能会造成消化不良、胃肠不舒服的反应。孕妇在怀孕期间，应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些营养丰富的食物。语音时长 01:21”
余晓芳
主治医师九江市妇幼保健院
2020-09-09 2129次
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孕妇可以吃红薯吗病情分析：孕妇可以吃红薯，但是要适量，红薯含有丰富的粗纤维，有润肠通便的作用，预防孕期便秘问题，但不要吃冷的红薯，容易引起腹胀、腹痛等不适，红薯含糖量高，吃的过多会引起血糖升高，不利于胎儿健康生长发育。意见建议：建议在怀孕期间需要注意休息，保持充足的睡眠，均衡饮食，荤素搭配，食物要多样化的摄入。适量多吃新鲜的蔬菜、水果，同时补充含蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。建议定期检查，根据宝宝的发育情况调整膳食的摄入。
冯仰伟
副主任医师中国人民解放军第88医院
2021-12-25 1202次
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红薯孕妇可以吃吗病情分析：孕妇可以适量的吃红薯，红薯含有丰富的淀粉、维生素、微量元素以及粗纤维，孕妇食用后能够补充孕期所需营养，缓解便秘的发生，但是一次性不要吃的太多，以免引起胀气。意见建议：孕妇要保证饮食多样化的摄入，不要挑食或者偏食，以免营养不足，影响母体健康以及胎儿的生长发育。适量增加优质蛋白的摄入量，多吃肉蛋禽类的食物，少吃多餐，粗细搭配。适量的运动，定期产检。
张印星
副主任医师黄石市中心医院
2021-09-13 1002次
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孕妇可以吃红薯吗孕妇可以吃红薯。红薯富含多种营养成分，其中的膳食纤维有助于促进孕妇的肠道蠕动，预防孕期便秘。而且红薯含有丰富的维生素A、C、E等，能够增强孕妇的免疫力，对胎儿的发育也有一定的好处。它还能提供能量，满足孕妇身体所需。不过，红薯含糖量较高，孕妇吃的时候要适量，以免引起血糖波动，尤其是本身血糖较高的孕妇更
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2024-10-25 0次
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孕妇可以吃红薯糖水吗孕妇是可以吃红薯糖水的。红薯的营养价值非常丰富，含有氨基酸、多种维生素，这些含量都高于平常吃的大米。红薯中含有我们所需要的钙铁，这也是孕妇在孕期最需要的两种微量元素。孕妇吃红薯还可以缓解便秘，红薯属于粗纤维的食物，孕期孕妇的便秘几乎人人都会发生，多吃红薯就可以缓解便秘。另外，多吃红薯的孕妇，宝宝出生
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-11-30 626次
