问痛风可以花生米吗

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• 油炸花生米上火吗

  花生是属于性温的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的话，就会更容易上火。所以建议在吃油炸花生米的同时，要大量喝水，或者是喝茶来中和花生米的燥性，另外也可以换成煮花生米的方法，来减少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有维生素E，含量是非常丰富的，它有很强的抗氧化作用，可以清除体内多余的自由基，达到延缓衰老的目的。另外花生中的锌和卵磷脂，含量都是比较多的。锌可以促进人体的发育，有增强大脑记忆的功能，对于老年人可以减少记忆力衰退，但是要注意花生里边含脂肪比较高，如果过多的食用的话，很容易引起高脂血症，有的人严重的话会导致肥胖。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-07 16246次

• 乳腺增生可以吃花生米吗

  乳腺增生，实际是可以吃适量的花生米，完全没有问题，因为花生米的成分，主要还是脂肪，如果过度的食入花生米，可能会增加血脂引起高血脂的情况。所以过度摄入花生米，不但对乳腺增生的患者不建议，对一般的大众人群也不建议过度的摄入，特别是油炸花生米，本身就是脂肪，我们再用油炸，脂肪加脂肪，更会增加血脂，不但会加重乳腺增生，还会增加心脑血管的发病的几率。当然适量的食用，并没有什么太大的问题，因为毕竟是不含有激素类的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都尽量少食用。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 3990次

• 痛风可以吃花生米吗
  花生米是属于坚果的一种，也是含有中嘌呤的食物。痛风的患者在急性关节炎发作期的时候，是不建议吃花生米的。当然，在病情缓解期时，是可以适量吃一些花生米的。而且，相比较于其它一些食物，如动物内脏、海鲜、各种肉类、浓肉汤、火锅汤等，花生米的嘌呤含量还是比较小的，因此，在饮食方面也无需特别的忌口。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于嘌呤代谢紊乱，导致体内血尿酸增高引起的一组疾病。生活方面要注意节制饮食，避免高嘌呤食物的摄入，要严格戒酒，多饮水，并且接受合理的药物治疗。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 20895次

• 痛风能吃花生米吗？
  痛风患者可以吃花生米，但是不能多吃。另外尽量避免在急性发作期间食用，患者可以在痛风发作间歇期，血尿酸水平控制稳定时少量食用花生米。因为花生米是一种中等富含嘌呤食物，所以需要限制食用。其次花生米它含有热量比较高，并且富含脂肪，大量食用，也容易加重痛风患者出现高血脂、肥胖等问题。痛风是一种代谢性风湿病，很多患者会同时伴有高血压、高血糖等其他代谢综合征，所以患者在饮食上需要坚持低嘌呤饮食，同时要注意低盐低脂饮食方式。鼓励患者多食用新鲜蔬菜水果，另外可以通过吃鸡蛋，喝牛奶，补充优质蛋白。
  语音时长 01:15”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-11-07 4239次

• 痛风吃花生米行吗
  病情分析：痛风患者要尽量少吃花生米的，因为花生米属于含中等嘌呤量的食物，如果长期大量服用，也是有可能会升高患者血尿酸的浓度，从而加重病情的，所以要适当的有所控制，当然偶尔的吃一些，也不会对身体造成太大的影响。意见建议：痛风患者要避免吃各种动物内脏和海产品，也要少吃肉类食物，火锅汤，浓肉汤等，要坚持正规的治疗和随诊，定期复查相关的指标。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-23 901次

• 胃炎可以吃花生米吗
  病情分析：胃炎一般情况下是可以吃花生米的，吃花生米不会加重胃炎病情，不会影像胃炎康复。胃炎人群在饮食方面要少吃过于不吃过于辛辣的食物和过于油腻、难消化的食物，比如辣椒、洋葱、大蒜、生姜、韭菜等。意见建议：胃炎是常见疾病，一般情况下需要正确使用克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、奥美拉唑这类药物治疗。康复期间要定期就医完善相关检查，了解胃炎的康复情况。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2023-08-14 401次

• 痛风可以吃花生米吗
  痛风患者一般可以吃花生米，但是不要暴饮暴食。花生米是一种比较常见的食物，营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，适量的吃可以为身体补充营养，辅助增强体质，对身体健康有一定好处。痛风患者也可以适量的吃，花生的嘌呤含量不高，每100克花生的嘌呤含量一般是70毫克，患者适量的吃花生
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2023-09-07 0次

• 痛风能吃花生米吗
  痛风患者一般能吃花生米，但应注意控制摄入量。花生米吃起来比较香，是一种比较受欢迎的食物，而且其中还含有比较丰富的膳食纤维、维生素等营养元素，并且花生米的嘌呤含量并不是很高，每100克花生米的嘌呤含量在150毫克以下，属于中嘌呤食物，痛风患者可以少量吃，不仅可以帮助身体补充营养，而且一般不会对疾病的控
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-08-10 0次