问高血压能吃味精吗
病情描述:
高血压能吃味精吗
答医生回答
病情分析:
高血压患者可以适当的少量吃味精,但是量不能过多,研究发现中国人群高血压的危险因素与高钠低钾饮食密切相关,所以高血压患者要低钠低脂低糖饮食。
意见建议:
而食物中的钠盐摄入除了食用盐外,味精的主要成分是氨酸钠,所以味精中也含有钠盐,过量摄入也会导致人体钠含量过高,所以高血压患者要尽量少吃味精。
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