缺少雌激素吃什么可以补充

女, 37岁

2018-12-01 3551次

病情描述:

缺少雌激素吃什么可以补充

医生回答

病情分析:

缺少雌激素,建议可以多吃一些大豆食品。豆腐,豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似。缺少雌激素可以适量多吃些南瓜,南瓜富含维生素e,其作用与脑下垂体和卵巢有控制雌激素分泌的功效。另外吃鸡蛋也有利于补充雌激素。

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