湿热重吃什么

男, 40岁

2018-12-02 3817次

病情描述:

湿热重吃什么

医生回答

病情分析:

常用调节湿热的有很多药物和食品,食疗也是一种很好的方法。如果您是湿热体质的话,平时多吃一些芳香的蔬菜,如香菜,芥菜。还有绿豆芽,黄豆芽,冬瓜,木瓜,山药等这些蔬菜都有利湿的作用。如果偏热可以喝竹叶茶,荷叶茶具有清热的作用。平时可以多饮山药红豆薏米米粥,少吃辛辣食品和肥甘厚味。

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