问湿热重吃什么
病情描述:
湿热重吃什么
答医生回答
病情分析:
常用调节湿热的有很多药物和食品,食疗也是一种很好的方法。如果您是湿热体质的话,平时多吃一些芳香的蔬菜,如香菜,芥菜。还有绿豆芽,黄豆芽,冬瓜,木瓜,山药等这些蔬菜都有利湿的作用。如果偏热可以喝竹叶茶,荷叶茶具有清热的作用。平时可以多饮山药红豆薏米米粥,少吃辛辣食品和肥甘厚味。
意见建议:
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脾胃湿热吃什么中成药脾胃湿热咱们人群非常多,它的原因往往和饮食不调有关系。往往暴饮暴食,吃的油腻的食物比较多,爱吃一些辛辣的,包括火锅之类的,长期吃这些食物,往往容易引起脾胃湿热。脾胃湿热它往往表现为脘腹的胀满,肢体的困倦,尿少、尿黄,可以出现便秘,也可以出现便溏、大便多,特别是大便黏,黏性比较大、黏滞,纳少厌食。有的人甚至出现恶心呕吐,还有人出现皮肤发痒,面色肌肤发黄。还有的人可以出现发热,舌红苔黄,这种人群我们常用中药调理:第一,我们可以用健脾丸。因为湿热、脾胃湿热首先是湿,湿不解除,往往热也不可能解除。健脾丸它是一个补脾虚的药物,同时又能够助消化,有利于去除湿热。第二,就是参苓白术丸。这个中成药也是祛除脾胃湿热,比较好的药物。第三,还有像木香顺气丸等。如果脾胃湿热、热比较明显,湿不是很明显的时候,我们也可以用一些三黄片祛湿热,特别是祛这种热毒,通过排泄大便来把热毒从脾胃中排泄出去。02:19
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湿热便秘吃什么中成药湿热便秘的患者,除了便秘以外,会出现湿热亢盛的表现,很容易怕热,脾气暴躁,很多人会出现口苦、口黏、口干,喜欢吃凉的东西,这种人很多,消化不良,食欲不好,大便又黏又臭,口中有特别大的异味。这种患者的舌苔,是特别厚、黄腻的,这种是湿热体质。对于这种患者,要用清热、利湿、通便的药物。最常用的,一个是龙胆泻肝丸,另一个就是四妙丸。龙胆泻肝丸偏用于湿热,偏于有肝火的人来应用;四妙丸是适用于有湿气,同时伴有脾胃湿热的人来应用。01:11
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湿气重吃什么湿气一般夹“寒”而来,除了注意保暖,多喝温补健脾胃的祛湿汤,让湿气随大小便排除也是祛湿的好办法。煲汤水要达到祛湿调养身体的效果,就应该以升补为原则,不能一味使用燥热补品,以免加重身体内热,损伤到人体正气。老人、小孩在祛湿时亦各有侧重,给老年人煲祛湿汤时不宜选药性太过寒凉或燥热的原料,因为老年人机体机能逐渐减退,又多气血亏虚,可以加入适量的补气血之品,比如党参、大枣、枸杞子、怀山药、薏苡仁等,以起到益气健脾,淡渗利湿之效。给小孩煲祛湿汤时,应注意选料用量不宜过多,因为小儿各种器官功能还没发育完全,即中医所指的“脾常不足”,应考虑加入健脾消食的汤料,如怀山药、玉米粒、山楂等,以助消湿和胃,健脾利湿。语音时长 1:41”
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湿气重吃什么在临床上患者湿气重具体应该吃什么,大致有以下几个方面。1.食物的选择,湿气重的患者不宜吃肥甘厚味的油腻食品,以及大肉类、煎炸类、烧烤类的食物,应该吃新鲜的绿色蔬菜和粗粮,平时可以多吃一些薏米、山药、红豆这样能够祛湿的食物。2.药物的选择,根据情况可以选择中草药煎煮口服,也可以选择中成药祛湿气,比如临床上比较常用的中草药,包括白豆蔻,砂仁,藿香,佩兰,苍术,黄连,茯苓,芡实,黄芪等药物,可以达到很好的祛湿效果。当然也可以选择中成药,比如参苓白术散祛湿的效果也是非常明显的。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:25”
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湿热重吃什么药效果好当身体出现湿气重的临床情况,考虑是脾虚生湿或者是身体脾虚等因素,引起的体内湿气过重表现情况,或者是久居潮湿环境。我们可以通过健脾利湿、清热泻火的药物进行综合治疗,比如二妙丸,四妙丸,六一散等药物进行调理身体。
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体内湿热重怎么调理吃什么体内湿热重是中医常见的一种体质状态,通常表现为口苦,身重困倦,大便不爽、不成型等症状。针对这种体质,调理的关键在于清热利湿,以下从饮食和药物两方面给出建议。饮食方面,宜选择具有清利化湿作用的食物。如薏苡仁,其性微寒,能利湿健脾、清热排脓,是
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体内湿热重怎么调理吃什么体内湿热重可以通过饮食调理,比如可以多吃一些薏米、冬瓜等,还可以通过药物调理,比如参苓白术散或者健脾丸等。饮食调理:薏米含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等多种营养成分,具有健脾祛湿等功效,长期服用薏米可以去除体内的湿气,还用于治疗脾虚所致水肿、消化不良、食欲不振、便秘等症状,因为薏米中的膳食纤维可