脾胃虚湿气重怎么调理

男, 70岁

2019-01-14 4169次

病情描述:

脾胃虚湿气重怎么调理

医生回答

病情分析:

首先要从饮食结构上调理。尽量少进食一些辛辣肥甘厚腻之品。平时注意多食用一些含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果。保持大便的通畅。多进食红豆薏米山药,山药具有健脾益肺,固肾益精功效。红豆薏米是排毒祛湿圣品,红豆内含有的植物苷酸具有利水消肿解毒,清热祛湿的作用。

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