问高血压可以吃洋葱吗
病情描述:
高血压可以吃洋葱吗
答医生回答
病情分析:
是可以吃的,在日常的饮食当中还是可以多吃一些能够辅助降低血压作用的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,包括芹菜、洋葱,这些都是可以多吃一些,它具有一定的辅助降压的作用,平时的时候还是要按时的服用降压药物,养成良好的生活和饮食习惯,坚持锻炼身体。
意见建议:
为你推荐
-
痛风可以吃洋葱吗洋葱属于碱性食物,我们可以吃洋葱,它有利于我们碱化尿液和尿酸的排泄,当然食物的降尿酸和碱化尿液。它的作用非常有限,所以大家这个食物的治疗,食疗不能替代药物治疗。所以得了痛风,还是要到专科医生,看医生以后,在专科医生的指导下,进行正规的降尿酸治疗。01:00
-
高血压患者可以吃花生吗?高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理,生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些,少吃高盐、高脂的食物,花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等,高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果当零食,天天摄入比较多,慢慢血脂就会高上来,血脂高了以后就容易沉积在血管壁,导致动脉粥样硬化、斑块形成,所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。01:19
-
高血压可以吃洋葱吗高血压患者是可以适当吃洋葱的,因为洋葱的营养全面均衡,是生活中常见的食材,高血压患者经常吃洋葱,能够减少动脉硬化,还能够降血压。因为洋葱里面是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管和心脏冠状动脉的阻力,促进血压升高的物质的排出,因此它具有降血压,预防血栓的作用。像平常洋葱最简单的方法就可以凉拌,放一些醋,酱油,还有一些盐,凉拌吃,味道也好,对身体也有好处,再就是可以炒着吃,炒着吃不要炒的太老,这样容易影响里面的一些营养成分,每天适当的吃一些洋葱,都有利于身体的健康。语音时长 1:19”
-
洋葱高血压患者可以吃吗对于有高血压的患者,是很适合食用洋葱的,洋葱富含钾,维生素C,叶酸,锌,硒,相对来讲有助于保护心脑血管,同时在某种程度上还有助于调节血压,减少外周血管阻力,增加冠脉血流量。除此之外,常食洋葱还可以在某种程度上起到清除体内自由基,增加细胞活力和代谢的这种能力,还可以起到美容养颜的功效,所以对于有高血压或者是说有心脑血管疾病的人群,平日里是可以适当的食用洋葱的,但是对于本身就患有胃肠疾病的人,尤其是急性肠胃炎的人,相对来讲要注意清淡饮食,此时不适合食用洋葱。语音时长 01:12”
-
高血压洋葱怎么吃病情分析:高血压的患者可以适量的吃一些洋葱,可以生吃洋葱,也可以用洋葱炒菜吃。适量的吃一些洋葱,可以补充人体所需要的维生素,补充微量元素以及膳食纤维。而且适量的吃一些洋葱,还有助于控制血脂,吃洋葱对高血压的患者是有益的。意见建议:高血压的患者要注意养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃动物脂肪含量较高的食物,避免吃含盐量较高的食物,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,清淡饮食。
-
高血压吃洋葱好吗高血压是可以吃洋葱的,洋葱具有的营养成分比较多,而且它还具有一定的辅助降压的作用,对于心脑血管患者来说是比较好的一种蔬菜,因此可以适当的多吃一些,但是它并不能够治疗高血压,高血压患者还是要通过对症的药物来平稳的控制血压。
-
洋葱高血压可以吃吗高血压的患者通常是可以吃洋葱的,不会导致病情出现加重的现象。洋葱是日常生活中比较常见的蔬菜,营养价值比较高,含有大量的维生素、铁元素以及矿物质,而且蛋白质含量也比较高,高血压的患者容易出现身体抵抗力下降的现象,每天适量的吃一些洋葱,可以补充身体所需的营养,对增强身体免疫能力有一定的帮助。而且洋葱中还
-
高血压吃洋葱生吃吗高血压吃洋葱可以生吃。首先洋葱是一个很好的蔬菜,营养全面均衡,是生活中常见的食材。洋葱具有抗动脉粥样硬化,降血压的作用。因为洋葱里面有极少数含有前列腺素a的蔬菜。前列腺素a是一种较强的血管扩张剂,可以降低人体外周血管或心脏冠状动脉的压力,促进引起高血压升高的钠盐等物质的排泄,因此具有降血压,预防血栓