问吃什么提高雌激素
病情描述:
吃什么提高雌激素
答医生回答
病情分析:
轻度雌激素下降可以吃一些保健类的药物,比如大豆异黄酮,也可以在饮食上多吃一些豆类制品,比如黄豆,黑豆,豆腐等进行食补。女性雌激素下降一般表现为毛发旺盛,长胡子,月经量减少,偶有心悸等。建议到正规医院做详细检查,在医生指导下进行雌激素的补充。雌激素水平下降和个人心情也有很大的关系,建议日常生活中保持心情愉悦。
意见建议:
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男人可以吃雌激素药吗如果有病情需要男人是可以吃雌激素药的,但现在已经很少使用雌激素来治疗男性的疾病,因为雌激素副作用过大。以前包皮过长或者包茎的男性患者做了包皮环切手术后,为了防止勃起后伤口剧烈疼痛,或伤口裂开,吃雌激素可以达到不让阴茎勃起的目的,有利于伤口愈合。还有治疗前列腺癌的时候可以应用雌激素类药物抑制雄激素,从而可以控制前列腺癌的进展。但是如果长期使用药物的副作用会比较大,可能会抑制患者的男性第二性征,出现女性第二性征,常见的情况是乳房发育,还可能会导致阳痿,使患者失去生育能力,但如果只是短期使用对患者身体影响不大。01:21
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吃什么能提高睡眠质量现如今人们生活的压力比较的大。很多人的睡觉质量比较差,其实我们可以吃一些食物能提高这个睡眠质量。莲子,是一种具有养血安神的食物。莲子中含有莲子碱、芳香甙,具有镇静的作用,多食用莲子能够促进胰腺分泌胰岛素,增加5-羟色胺的供给量,所以我们可以多食用链子,具有良好的助眠功效。桂圆,是一种有利于睡眠的食物。无论是新鲜的桂圆肉还是桂圆干,都具有滋补心脾、养神的功效,如果你长期失眠健忘、神经衰弱可以多吃些桂圆,这是一种非常有效的治疗方法。不但可以改善睡眠还可以滋补身体,是非常不错的。01:31
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补充雌激素吃什么首先补充比较快的,是使用人工合成的雌激素,这也是比较传统的方法。就是说倍美力,普嘉乐,等这些合成的雌激素。但是这些合成的雌激素它可能会增加患癌症,还有心脏病高血压这些风险。一般情况下不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。我们可以服用植物,一些植物体内含有雌激素,它具有对女性体内雌激素水平的双向调节的神奇作用。所以说它就被称为一个植物性的雌激素。目前发现的植物性雌激素大约有四百多种,最为常见的就是大豆异黄酮,主要分布于豆科当中,在大豆中的含量特别丰富,所以说它称为大豆异黄酮的。可以多吃些豆类的食品比如说黄豆芽、豆浆之类的,这样的就可以补充雌激素。还有一个我们还可以服用,先蜂王浆,蜂王浆中的含有微量雌激素,可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足,所以也可以服用这种先蜂王浆。日常食物补充雌激素维生素d主要来源于饮食,比如说牛奶和鱼等,女人如果每天食用一杯牛奶和500克鱼的话,长期坚持就能够起到调理雌激素平衡的作用。语音时长 2:07”
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补雌激素吃什么雌激素的补充首先是药物,可以给予足够的雌激素的补充,比如利维爱和补佳乐,都可以补充雌激素。但是由于药物雌激素的补充,可能会对人体造成一定的风险,所以需要在医生的指导下,根据各人的情况和要求,进行雌激素的补充治疗。如果是从饮食上,有研究表示,黄豆和豆制品,具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低的时候,黄豆和黄豆的制品会使雌激素水平增加,但当雌激素太高的时候,黄豆和豆制品还可以使雌激素减少,这是黄豆能有效的帮助女性,预防一些与雌激素相关的癌症的主要原因。语音时长 1:17”
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雌激素高吃什么建议可以多吃些菜花类的食品,如西兰花,花菜,卷心菜,大白菜等等,因为这些蔬菜当中含有一种氮化合物,可以将女性体内活性雌激素进行降解处理,有助于降低雌激素。富含硒和锌的食物对平衡雌激素有特殊的功效,有利于降低雌激素,建议可以多吃一些这些食物,包括大蒜,香菇,番茄,南瓜,芝麻海带豆类等等。
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吃什么补充雌激素首先可以在医生指导下口服药物来补充雌激素,另外在饮食方面建议可以多吃一些南瓜,有利于补充雌激素。另外建议女性最好每天吃一个鸡蛋,还有大豆食品,豆腐,豆浆等大豆食品富含大豆异黄酮,性质与雌激素相似,被称为天然的雌激素。
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吃什么提高雌激素提高雌激素往往可以通过饮食来进行或者在医生的指导下使用药物,效果较好。1、饮食:黄豆、黑豆是最常见的植物雌激素类食物,而豆制品中含有大豆异黄酮,适当的吃对于补充身体雌激素有一定的辅助作用。此外动物肝脏当中含有的胆固醇量比较高,而胆固醇是雌激素合成的原材料,适当的吃动物肝脏,可以使人体合成雌激素水平增
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补充雌激素吃什么首先补充比较快的,是使用人工合成的雌激素,这也是比较传统的方法。就是说倍美力,普嘉乐,等这些合成的雌激素。但是这些合成的雌激素它可能会增加患癌症,还有心脏病高血压这些风险。一般情况下不建议女性使用合成雌激素来补充雌激素。我们可以服用植物,一些植物体内含有雌激素,它具有对女性体内雌激素水平的双向调节的