问天天困睡不醒怎么回事
病情描述:
天天困睡不醒怎么回事
答医生回答
病情分析:
天天困睡不醒应该是神经衰弱或贫血引起的,作息不规律,经常熬夜会导致神经衰弱,也可以到医院查个血常规,看看是不是贫血。
意见建议:
每天保持八个小时左右的睡眠,不要少睡也不要多睡,作息时间规律,定时上床睡觉,定时起床,适当锻炼身体,参加户外活动,吃些补血的食物如红枣,枸杞等。
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天天困睡不醒是否与颈椎病有关首先天天困睡原因非常多,有些人晚上休息睡眠质量不高,或者是有长期失眠的症状,或者是有些病人颈部疼痛休息不好,会出现因为颈部不适,影响睡眠。天天困睡有很多原因,首先要明确天天困睡休息不好的原因所在。颈椎病绝大多数不会导致天天困睡,或者是影响睡眠。当然颈椎病像颈型颈椎病,如果是颈部明显的疼痛、颈性眩晕,可能影响到睡眠,要对症处理。所以天天困睡和颈椎病没有直接的关系,应该首先明确天天控制的原因。01:14
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老感觉睡不醒怎么回事感觉睡不醒有以下几种原因:第一,脑动脉供血不足、脑动脉硬化、脑梗死等导致脑动脉缺血、缺氧,病人经常感觉困倦、乏力,可以给予改善脑供血类药物进而改善睡眠质量;第二,经常出现睡觉打鼾,呼吸睡眠暂停比较严重的人,大脑经常处于缺氧状态,不能得到很好的休息,所以病人也会出现困倦、乏力、睡不醒等,有甚至有些人在坐着说着话就能睡着;第三,贫血可能会导致脑部缺氧,病人可以出现困倦、睡不醒、没精神;第四,还有睡眠障碍病人,由于睡眠质量差,病人夜间不能很好睡眠,会经常感觉困乏。01:48
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天天睡不醒是怎么回事这种情况是属于嗜睡,一般情况下是由于习惯所造成的,心脏功能不好,甲状腺功能底下,药物的副作用,脑供血不足等等,也都会出现嗜睡状态。所以我们在平时要注意经常运动,养成良好的生活规律,多做一些户外活动,养成定时起床的习惯,这样慢慢就会改善,关键就是习惯问题。如果有器质性病变,还要进行针对性的治疗。对于天天睡不醒,也可以在饮食上注意调节,可以在睡前喝一杯牛奶,适当加点蜂蜜,有助于睡眠,饮食以少盐、少油、少糖为主导,瓜果蔬菜搭配五谷食粮为主食,红肉少吃,鱼鸡这些也少吃。注意,水果在饭后2小时才能吃,这样胃肠才能吸收到水果所含的营养和维生素,否则就等于没有吃。还有就是要注意每天多饮水,这样我们就很快的会回到一种正常的生活状态中。语音时长 1:50”
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睡不醒怎么回事在夏天嗜睡是因为暑热耗伤元气,有损精神,冬天如果是经常嗜睡,则表示身体阳气不足或脾虚湿热,经常思虑多,好动脑或者是饮食控制失当的人往往伤脾,影响脾的运化能力,当脾胃功能欠佳时容易气血不足,气血两虚的结果就是脑部供氧不足,容易昏沉,嗜睡。脾和胃像是孪生兄弟,功能相辅相成,脾的功能就是消化食物,负责运送营养,中医的脾其实就是西医所说的胰脏,至于胃就是负责吸收食物。从中医观点脾胃另一个重要功能就是代谢湿气,当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法的有效化解湿气,就会出现身体沉重,精神不振,想睡觉或者是胸闷的症状。湿气的特质就是沉重不容易去除,所以患者可以从外在和内在来减少湿气侵扰,比如说周佳环境要避免湿气过重,少淋雨。语音时长 1:31”
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天天睡不醒是怎么回事病情分析:天天睡不醒,可能身体是亚健康状态,经常熬夜、过度疲劳等造成的。也可见于神经衰弱、抑郁症患者。也可以是睡眠障碍的一种表现,失眠、入睡困难是睡眠障碍的表现,睡眠过多也是一种睡眠障碍。躯体疾病状态:如营养不良、严重贫血、控制不良的高血压、肺性脑病等患者,可有上述症状。意见建议:平时注意身体的保健,合理膳食,营养均衡,戒烟戒酒,适当运动,劳逸结合,避免熬夜,按时作息,保证充足的睡眠,心态平和。定期医院体检,及时发现异常,及早治疗。
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每天都睡不醒总困怎么回事每天睡不醒,总困一般来说越是睡眠充足的人越是显得没有精神,生理学家有一项研究发现,人在睡眠时呼吸变慢,血液中的二氧化碳继续增多,如果每天睡十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,这也就是人为什么越睡越想睡的原因。
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天天睡不醒是怎么回事总犯困天天睡不醒总犯困一般是生理因素、神经衰弱等原因引起的。1、生理因素:如果患者每天晚睡,睡眠时间不足,可能会导致患者昏昏欲睡,每天总是感到困倦,睡不醒。2、神经衰弱:如果患者长时间焦虑、高强度使用大脑或长时间精神压力过大,可能导致神经功能异常,导致神经衰弱,常见的症状是精神不振、记忆力丧失、失眠和做梦