问怎样能快速降高甘油三酯血症
病情描述:
怎样能快速降高甘油三酯血症
答医生回答
病情分析:
快速降低高甘油三酯血症,建议可以通过口服降血脂的药来帮助缓解,同时注意合理的饮食,饮食中不要吃太多生冷刺激的食物,也不要吃太油腻的食物,太辛辣的食物,减少脂肪的摄入量,减少盐的摄入量。建议平时多喝水。
意见建议:
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高甘油三酯血症是糖尿病吗甘油三酯高不是糖尿病,甘油三酯高是高脂血症,跟糖尿病是两码事,但是高脂血症、糖尿病、高血压,三者是紧密相关、相互依存的。糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染,还有毒素、自由基毒素、精神因素等各种致病因子作用于机体,导致胰岛功能减退,胰岛素抵抗等。典型病例可以出现多尿、多饮、多食、消瘦的表现,就是常说的三多一少的症状。人的血液中血浆内所含的脂类称为血脂,血脂里边包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等,当胆固醇、甘油三酯等均超过正常值时则统称为高脂血症。高脂血症是动脉硬化的主要发病因素,常因侵犯重要脏器而引起严重的后果,像冠心病、糖尿病、脑血管病及肾病综合征等等,所以这些疾病的发生都和血脂过高有着密切的关系。01:36
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范围一般的医院,可能在1.7~1.8,但是一般来说如果大于2.3,是比较有意义的,需要来控制。甘油三酯受饮食和运动的影响非常大,如果高油、高脂、高糖的饮食,或者非常肥胖的人,或者运动量非常小的人,甘油三酯水平就会比较高。或者查血的头一两天出去大吃大喝,吃火锅、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能达到特别高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十几、二十几。当你控制饮食以后再复查,甘油三酯就有可能降到四点几、五点几。所以甘油三酯的波动是比较大的,而且受饮食和运动的情况影响也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制饮食、运动是非常重要的。一般来说甘油三酯大于2.3就应该治疗,因为它就会导致斑块的形成,导致心脑血管病的高发。当甘油三酯大于5.0的时候,会导致胰腺炎的高发,所以也是应该尽快控制的一个情况。01:25
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高甘油三酯血症高甘油三酯血症是一种异族性甘油三酯蛋白合成和降解障碍,是冠心病、高血压,糖尿病等代谢综合症相关疾病发生的重要危险因素。积极控制高甘油三酯是代谢综合症相关疾病一级预防的重要环节,根据病因可将高甘油三酯血症分为两种类型,系原发性与继发性。原发性高甘油三酯血症包括家族性高甘油三酯血症,家族性混合型血脂异常,家族性异常之蛋白血症等,既发性高甘油三酯血症的病因主要包括代谢性疾病、某些疾病状态,激素和药物等。语音时长 1:26”
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甘油三酯高怎么降甘油三酯是血脂的一种由甘油和脂肪酸所组成。正常情况下,血清中的甘油三酯保持动态平衡,当血清甘油三酯大于1.70-2.25毫摩尔每升称为边缘增高;血清中的甘油三酯大于2.26毫摩尔每升称为甘油三酯增高。血清中的甘油三脂高,我们要给予以下方法降甘油三酯:第一,控制体重,肥胖的患者需要采取减肥手段减轻体重,比如给予有氧运动,进行每周大于五次以上的每次持续40分钟以上的有氧运动,可以给予快走,慢跑、游泳、健身操、蹬车、瑜伽、打太极拳等有氧运动,使心率达到150次每分左右的有氧运动减肥最为有效。第二,也是最关键的一条,即控制饮食,避免进食油腻肥厚的食物,避免进食难消化的食物。避免宵夜,避免进食动物内脏等。另外我们还要给予戒烟戒酒等手段控制体重,另外必要时给予药物治疗,比如给予阿托伐他汀及立普妥类的药物降血脂。对于甘油三酯单纯增高的患者还需要给予非诺贝特这类专门降甘油三酯的降血脂药物进行降脂治疗。语音时长 02:13”
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怎样快速降甘油三酯建议患者在饮食方面要低盐低脂饮食,不宜食用油脂过高的食物,饮食要清淡,肉类应该适量。患者适当增加运动量,多做有氧运动,如慢跑,快步走等等,每日运动一小时以上,长时间坚持,有利于降低甘油三酯。另外就是可以在医生指导下口服降脂药物。
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怎样降甘油三酯降甘油三酯可以从控制饮食和注意饮食,适当进行运动锻炼来降低血脂。饮食上可以吃洋葱,木耳,冬瓜,西红柿,玉米,须醋,泡黄豆,山楂,苹果等食物。适当的锻炼,调整饮食清淡,少盐系油腻,辛辣刺激性的食品,要管住嘴。
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怎样快速降甘油三酯快速降甘油三酯可以通过调理饮食、增加运动、调整作息、对因治疗、药物治疗等。1、调理饮食:甘油三酯是甘油分子和脂肪酸反应所形成的脂类,出现了偏高的情况,可能是由于食用高脂肪食物引起的,可以通过调理饮食的方式进行改善,饮食方面应以低盐、低脂、清淡、易消化的为主,比如可以吃芹菜、冬瓜、苦瓜、黄瓜等,禁止吃
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高甘油三酯血症能治好吗高甘油三脂血症是能治好的。甘油三脂的主要来源其实是自己从食物里面摄取,所以如果吃油腻的东西多,吃很多肥肉,吃好多的油炸食物。这种饮食习惯,查出来甘油三脂就可能会很高了。治疗方法是控制饮食就是清淡饮食,不要摄取过多的这些油,煎炸类的东西。另外一个还可以用药物治疗。贝特类药物是降甘油三脂效果很好的药物,