问高血压每天摄入多少盐

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• 高血压需要每天吃药吗

  高血压是中老年人常见的疾病，在治疗上，一般的都是靠药物来控制，它没有自己治愈的方法，这也是慢性病。所以说是需要终身的来使用药物的。一般运用药物，都是正规的降压药，而且有长效制剂、短效制剂。短效制剂，也是一天分为两次到三次，而长效制剂是24小时，也就是一天服用一次。所以对高血压患者来说，每天都是需要用药的。但是一定要经过医生的检查和指导来应用，不要自己随意的更换或者是增减药量。这样有可能会造成血压的波动，也有可能会造成一些其他严重的并发症。所以要在正规的检查，医生的指导下用药，结合平时的生活方面的调理，才能够使血压，控制在相对理想的水平。平常还要同时注意保持情绪稳定，因为不良的情绪，也有可能致使血压波动，影响我们的健康。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5126次

• 高血压数值是多少

  我们诊断高血压，从国际标准上来说，就是不同时间有两次血压，收缩压大于等于140，或者舒张压大于等于90，那么这两个情况哪个够了，都是诊断为高血压。所以大于等于140/90mmHg，我们哪个够了都叫高血压。所以这些患者应该到医院就诊治疗，而不是自己在家自行判断是否为高血压，就诊治疗更为重要。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 6399次

• 高血压每天摄入多少盐
  高血压患者应该严格控制食盐的摄入量，中国普通人群盐的摄入量建议每天在六克左右，已经有高血压，并且伴有靶器官损害的高血压患者那么盐的摄入量，更应该严格一点，保持在三克以内最好。盐引起血压升高的机制有很多，最多的就是它会增加交感神经兴奋，交感神经的活动是调节心脏及其他内脏器官的一个重要的活动的物质，主要保证人体紧张状态时的生理需求。盐摄入过多交感神经功能异常的增强和持续时，循环系统机能亢进又会出现血压升高的症状，所以说对于盐的摄入量应该尽量的控制一下。北方人的每天的盐的摄入量，比较高，南方人的偏低一些，所以说不管是南方人还是北方人，都应该减少食盐摄入量。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-03 7303次

• 高血压每天吃多少盐
  高血压患者应该控制盐的摄入，减少钠盐的摄入，膳食中约80%的钠盐来自烹调用盐和各种腌制品，应该减少烹调用盐，每天每人食盐量一般是不要超过六克。适当的补充钾盐，每日吃蔬菜和水果，减少脂肪的摄入，所以对于高血压患者应该控制盐，少吃腌制食品，少吃一些腌鸡蛋、咸菜、榨菜等食物，多吃一些蔬菜、水果，对于合并有心功能不全心力衰竭的患者应该控制在四克以内。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-09-07 3564次

• 每天应该摄入多少的盐
  病情分析：每天摄入的食盐量没有特殊的规定，但是不要超过6克，以2~5克为宜，因为大量的吃盐对身体的危害比较大，比如患胃癌的几率就比较大。但是也不能不吃食盐，因为人体缺盐也就是低钠血症，对人体也有一定的危害，比如患者会表现为全身乏力、神志淡漠，容易出现低血压的情况，所以每天摄入盐要适量。意见建议：建议平时养成早睡早起的良好生活习惯均衡饮食，荤素搭配，积极参加户外运动锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，对人体的好处非常大。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-21 2503次

• 人体每天摄入多少盐合适
  病情分析：摄入5~6克的盐比较合适。盐每天的摄入量对人体健康非常重要，如果摄入的盐分过多会增加水肿的风险，尤其是会增加钙的流失，而且还容易使血压升高，所以说人体每天对盐的摄入量一定要加以控制，千万不要超过6克。意见建议：对于食盐摄入的多少来说，也应根据人的体质决定，比如说患有高血压、肾病、水肿、心脏疾病的患者每天对盐的摄入量更要控制，建议应低盐饮食。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-10-29 2605次

• 高血压患者摄入食盐的量为多少？
  高血压患者食盐的摄入量最好控制在每天6克以下。高血压的饮食要求低盐低脂肪饮食，其中就包括食盐不能吃的太多，再就是动物的内脏，蛋黄，肥肉等容易造成血脂升高的食物也要适当控制。在此基础上还要戒烟限酒，适当运动、控制体重。通过良好的生活方式，轻度的高血压有可能不需要用药，就可以使血压恢复正常，对于中度以上
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 390次

• 瘦肉每天摄入量多少
  一般情况下，瘦肉每天摄入量为100克到200克，这只是一个大概的参考范围，需要根据实际情况判断。瘦肉是日常生活中比较常见的一种肉类，具有比较高的营养价值，适当吃瘦肉可以为身体提供能量，能够缓解剧烈运动或者重体力劳动后引起的饥饿感，还可以为身体补充蛋白质、维生素、铁元素、钾元素、脂肪等营养成分，但是应
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次