问湿气重喝中药大概多久

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• 湿气重能喝胎菊吗

  菊花茶，具有清热解毒和清肝明目的作用。湿气的特点是周身困重，周身乏力，食欲不振，大便次数增多。治疗湿气重，一般的多是用健脾利湿的药物，而且适当的要加上一些，具有温通作用的药，像加干姜或者细辛、花椒等等。如果湿气重喝胎菊，反而会加重病情，导致大便次数增多。引起湿气重的原因，主要是不合理的生活方式，比如说熬夜、运动少或者是饮食不规律，或者吃了很多高热量的食物，或者是一些寒凉食物，摄入过多损伤了脾胃，还有的是由于是吃一些辛辣刺激性的食物，这些因素都会引起脾胃的损伤，导致脾胃运化功能失常，会导致湿气重。所以我们在日常生活中，一定要注意调理生活方式。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-26 6750次

• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 175106次

• 湿气重中药调理要多久
  一般湿气重的中药调理，2-3个月之后会有一个明显的改善。中药调理是一方面，更重要的是要改善生活习惯，做到：一、饮食清淡，不吃辛辣、刺激、油腻、煎炸的食物，多吃蔬菜水果，多吃优质蛋白，如鱼、肉、奶、蛋类等。二、坚持体育运动，一周至少2-3次的有氧运动，体育运动可以健运脾胃，健脾化湿。三、保持生活作息的规律，按时起床，早睡早起，不熬夜。四、保持心情的舒畅，做到饮食有节，起居有常，不妄作劳，这样才可以达到调理体质的最终目的。
  语音时长 01:14”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-05 20033次

• 脾虚湿气重吃什么中药
  脾虚湿气重的患者建议可以吃一些健脾祛湿的中成药物，比如健脾丸、归脾丸、参苓白术散等等，需要再中医师的指导下，望闻问切，辨证论治之后服用，切不可自己私自服药。由于脾虚湿盛与不良的生活和饮食密切相关，所以这类的患者在服用中药期间还要注意从根本上改善不良的生活和饮食习惯，不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，以免造成脾胃功能的损伤，影响药物的吸收。另外，一定要注意不能熬夜，要早睡早起，平时进行适当的体育锻炼，必要的时候还可以结合中医艾灸、刮痧、拔罐等外治法来调理脾虚湿盛的情况。
  语音时长 01:21”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-09-10 6361次

• 湿气重中药调理要多久
  病情分析：当身体出现湿气重的这种情况，考虑是久居潮湿环境，饮食寒凉食物，或者是脾虚体内湿盛过多引起的表现。意见建议：当身体出现湿气重的情况，可以通过健脾利湿的药物进行调理，比如可以通过口服参苓白术散，人参健脾丸，理中丸等药物进行治疗。同时日常生活避免寒凉食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-08 4402次

• 湿气重喝中药浑身发痒怎么回事？
  病情分析：湿气重喝中药浑身发痒可能是服用中药以后引起的不良反应，可能是中药成分过敏。患者要及时到医院复查，在医生指导下进行调理。意见建议：平时要注意休息，不熬夜，保证充足睡眠，不要长期呆在潮湿环境中，保持皮肤干燥。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，可以吃一些山药，白扁豆，红豆薏米粥等食物。还可以进行适量的户外运动，提高身体素质。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-29 3706次

• 女性湿气重喝什么茶
  女性湿气重可以喝红豆薏米茶、陈皮茯苓茶、荷叶茶、玉米须茶、玫瑰花茶等。1、红豆薏米茶：红豆能够起到清热解毒的效果，薏米能够起到利水消肿的功效，二者同时搭配泡茶，能够增强利水消肿的作用，有利于去除湿气。2、陈皮茯苓茶：陈皮具有健脾的功能，茯苓能够起到渗湿、健脾的功效，陈皮茯苓茶能够增强脾胃的运化功能，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次

• 湿气重喝什么茶好
  湿气重喝薏仁茶、绿茶、白术茶、陈皮茶、藿香茶比较好，如果身体出现了不适的症状，建议及时就医。1、薏仁茶：薏仁具有健脾利湿、清热排脓的功效，喝薏仁茶可以帮助促进体内湿气的排出，改善湿气重带来的不适。2、绿茶：绿茶具有清热利湿、消食化痰的作用，能在一定程度上缓解湿气带来的困乏感。3、白术茶：白术有健脾益
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次