问40岁高血压如何降压

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• 高血压如何降压？

  高血压是常见的疾病，那么高血压该如何降压，生活中有什么调整方法，我们大家一起来看一下。降低高血压首先根据患者的血压值，如果收缩压≥160mmHg，舒张压＞100mmHg，并合并有危险因素，比如吸烟、喝酒、糖尿病等，这种情况是需要尽早药物治疗的，如果收缩压为140-150mmHg，舒张压在90-95mmHg之间，并且不伴有其它危险因素，这种情况可以给病人1-3个月的时间，通过改变饮食和生活方式进行降压，但如果通过生活调整血压依然不达标，就需要及时药物降压了。降压药在临床中分为五大类，包括钙拮抗剂、利尿剂、ACEI类降压药、ARB类降压药以及β受体阻滞剂。不同的降压药特点不同，不良反应也不一样。因此建议患者先去医院查明病症，并在医师的指导下使用符合自身情况的降压药和降压方案。比方说常用的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）就是个很好的治疗方案。这一类药物利用渗透泵控释技术，药物释放速率与患者的饮食、身体状况以及年龄等生理参数无关，体内外相关性好，标定给药剂量可控性强，给药更平稳、安全。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。注意日常生活的调理，低脂、低盐饮食，避免剧烈的活动想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 15388次

• 高血压如何降压

  如果发现血压高，最好上医院就诊。高血压有分原发性的和继发性的。原发性血压高，患者可能就需要根据血压的情况，来选择合适的降压药物。如果说继发性的血压高，就应该找到引起血压高的原因，包括临床上抽血、查肾功能的情况，查尿常规，包括做B超，看看有没有嗜铬细胞瘤，或者做肾血管的B超，看看有没有肾动脉狭窄引起的血压高，就应该治疗相应的原发病导致的血压高。

  

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  王力增 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-23 124806次

• 40岁高血压如何降压
  四十岁属于青年，如果是患有高血压一定要找一下有没有继发性的原因。首先应该排除一下肾脏方面的问题，比如急慢性的肾小球肾炎，双肾动脉血管狭窄，还需要进一步排除有没有原发性醛固酮增多症、嗜硌细胞瘤、皮质醇增多症、大动脉炎等。对于排除了继发因素以后，就要考虑是原发性高血压，原发性高血压在人群中最多见，能够占到90%以上。如果是原发性高血压控制血压，首先就要在饮食生活方面做出调整，注意要低盐低脂饮食，不要暴饮暴食，严格的限制盐的摄入量，每天对盐的摄入量尽量的控制在三克左右，再就是不要吃太油腻的食物。另外要注重锻炼身体，通过有氧锻炼才能够起到促进血液循环，增强血管弹性这种功效，再就是要注意戒烟限酒，改变不良的生活方式，规律作息不要熬夜，保持心理平衡。如果血压仍然偏高，就建议选择口服长效的降压药，努力的将血压控制平稳。
  语音时长 1:39”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-24 18336次

• 50岁高血压如何降压
  作为中年人，如果患有高血压，这种情况首先应该找一下高血压的原因，排除了继发因素以后，就要考虑是原发性高血压，百分之九十以上的高血压患者都是原发性高血压。针对这种情况主要从以下几个方面来降低血压。一，饮食方面，一定要注意清淡饮食，不要暴饮暴食，一定要严格的限制盐的摄入量，每天尽量的不要超过三克，控制在三克左右。二，注重运动非常的关键，一定要坚持有氧运动，可以选择慢跑，快走，骑自行车，这样通过锻炼身体，能够促进血液循环，增强血管弹性，有利于血压的控制。三，改变一些不良的生活习惯，戒烟，限酒，不要熬夜。四，就是要通过药物来将血压控制平稳，一般都是建议选择长效的降压药将血压控制平稳，平时要坚持规律服用。
  语音时长 1:25”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-24 7210次

• 50岁高血压如何降压
  对于确诊为原发性高血压的患者，应当以服用降压药物为主，同时结合生活方式干预来降低血压。首先要低盐低脂饮食，每天将食盐的摄入总量控制在六克以下，多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃熏酱、油炸、腌制的食品，戒烟戒酒，运动减肥。男性应将腹围控制在85厘米以下，女性应当将腹围控制在80厘米以下降压药物，尽量选择一线长效的降压药。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2018-11-18 2201次

• 高血压如何降压
  高血压患者如果说要降压的话，最好还是要服用一些降压药物是比较好的。 要在医生的指导下结合症状来选择相关的药物进行治疗。因为高血压一旦确诊之后是没有办法完全治愈好的，只能是通过药物来平稳的控制血压。平时的时候也要做到饮食的清淡为主。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-18 8101次

• 50岁高血压如何降压
  作为中年人，如果患有高血压，这种情况首先应该找一下高血压的原因，排除了继发因素以后，就要考虑是原发性高血压，百分之九十以上的高血压患者都是原发性高血压。针对这种情况主要从以下几个方面来降低血压。一，饮食方面，一定要注意清淡饮食，不要暴饮暴食，一定要严格的限制盐的摄入量，每天尽量的不要超过三克，控制在
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 730次

• 高血压如何降压
  高血压指的是体循环动脉血压升高的症状，一般来说可能会伴有心、肾、脑等一些重要的器官的功能或者是造成一些器官的器质性损伤，这是一种很常见的慢性疾病，由于患者的血压是在正常范围之外来回波动的，所以会造成很严重的心脑血管疾病，主要发生在一些中老年人、肥胖人群以及一些长期酗酒的人身上，常见的症状包括头晕头痛
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-26 12329次