问每天便秘怎么办

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• 便秘怎么办

  便秘是一个令人非常苦恼的事情，得了便秘要区分一下，首先是急性的便秘还是慢性的便秘。通常如果是急性便秘，我们可能要采取上跟下的两个措施，一般我们在肛门附近，可以通过开塞露，这样一些软化大便的药物，进行下边的一个通便。其次我们就要通过一些通便药，比如乳果糖，通过口服软化上面的大便，这样才能够形成一个正常的大便。如果是慢性便秘，不存在急性的，就是直肠或肛门区一个梗阻的情况，我们通常可以使用安全的通便药物进行一个处理。

  

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  杜宏波 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-07 47706次

• 便秘怎么办？

  便秘建议养成按时排便的习惯，每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。经常顺时针按摩腹部等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度引起胃肠神经功能紊乱，加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘通常是不健康的排便习惯造成的。在治疗上采取合理的营养习惯，增加膳食纤维含量，多吃些红薯，苹果，香蕉等，忌吃辛辣刺激食物。可以适当使用开塞露等来帮助排便。另外服用治疗便秘的药物，如硫酸镁，液体石蜡，大黄、番泻叶，乳果糖等。硫酸镁不能使结肠张力增加，不宜用于那些肠道运动迟缓的人。大黄类泻下骏猛不宜长期应用。液体石蜡口感差，作用弱。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1405次

• 每天便秘怎么办
  如果患者每天都有便秘，建议患者首先从饮食进行调整，比如说多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果，适当的多喝水。每天早上在空腹的时候，可以喝一大杯白开水。除此以外，也要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，改善全身血液循环，还要缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，最好养成定时排便的习惯。还要避免饮酒，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食。如果缓解不理想，还可以口服一些泻药。如果经过上述治疗，症状仍然不缓解，可以考虑手术治疗。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-30 772次

• 每天便秘怎么回事
  在临床上，如果患者每天都有便秘，要考虑是否有器质性病变的可能，因为便秘的发病原因特别复杂，现在主要分为器质性原因或者功能性原因。器质性原因也就是说是否由其他器质性疾病引起便秘，临床上经常遇见的是出口型梗阻性疾病或者结肠慢传输型疾病，也就是重度的痔疮，直肠黏膜脱垂，直肠前突或者多发性结肠息肉，结直肠肿瘤或者其他疾病等等。如果排除器质性疾病，那么就要考虑功能性疾病的可能，比如说消化不良，还有不良的生活饮食习惯。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-14 988次

• 每天便秘怎么回事
  病情分析：在临床上如果每天都有便秘，考虑患者是否肛门出口部有梗阻，或者说结肠蠕动减弱，当然还有可能有比较严重的不良的生活饮食排便习惯。出现这种情况一定要建议患者完善相关检查，比如说肠镜，直肠肛管测压，结肠排粪造影实验等等。意见建议：要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐，避免吃太多辛辣刺激饮食，也要避免暴饮暴食，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-19 401次

• 每天失眠怎么办
  经常失眠的患者，可用以下三种方法进行调理，增强自身体质，多锻炼或者多跑步，睡前喝一喝杯热牛奶，洗热水澡，泡脚，也可以服用一些中成药来辅助治疗，在睡前避免接触电子产品，营造舒适的睡眠环境，对睡眠也是有帮助的。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1201次

• 每天吃水煮菜导致便秘怎么办
  每天吃水煮菜导致便秘可通过加强锻炼、改善饮食结构、培养良好排便习惯等方式改善便秘的症状。1、加强锻炼：鼓励患者参加力所能及的运动，如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力。对吃水煮菜的人应勤翻身，并进行环形按摩腹部或热敷。2、培养良好的排便习惯：进行健康教育，帮助患者建立正常的排便
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-04-08 1008次

• 每天吃水煮菜导致便秘怎么办
  水煮菜因其低油低盐的特性，受到许多追求健康饮食人士的喜爱。然而，长期以水煮菜为主食可能导致膳食纤维摄入不足，从而引发便秘问题。针对此情况，可采取以下措施进行改善：增加膳食纤维的摄入量是关键。膳食纤维能有效促进肠道蠕动，帮助排便。除了水煮菜，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-14 0次