问前列腺炎平时怎么锻炼

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• 前列腺炎患者该如何锻炼

  前列腺炎患者，认为他因为平时是久坐、着凉这些因素引起的。所以前列腺炎，如果进行锻炼，首先可以通过步行、散步或者慢跑，或者可以进行提肛运动，这些方法进行锻炼，有利于前列腺炎的恢复。要特别提出来的是前列腺炎的患者，不适合骑自行车。因为骑自行车锻炼，直接压迫前列腺，可以导致前列腺炎，或者加重前列腺炎。而健身的时候更不要进行，骑车健身的方式，因为临床经常遇到，有人越健身前列腺炎越重，越健身越阳痿。原因就是，因为它加重前列腺的充血、水肿。所以前列腺炎，要注意锻炼的方法的选择。

  

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  李海松 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-10-24 82219次

• 前列腺炎怎么调养

  患者有前列腺炎，在日常生活当中一定要注意清淡饮食，不要有手淫或者频繁的性生活，同时不要久站或久坐，以免加重前列腺的负担，对于疾病的治疗是非常不利的。平时饮食要清淡，少吃辛辣刺激性的食物，不抽烟不喝酒，可以多吃含硒丰富的食物增强前列腺的抗感染能力，患者平时也可以多吃一些瘦肉、花生、芝麻、羊肉、牛肉等。另外还要保持良好的心态。前列腺炎多见于久坐、免疫力低下的患者，所以要避免熬夜，要有规律的作息时间，避免吃辛辣刺激的食物，不饮酒、避免久坐、多活动，可以减少前列腺炎的复发。通过生活方式的调整，可以达到较好的治疗效果，有利于防止前列腺炎的复发。

  

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  王永兴 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 1366次

• 前列腺炎平时怎么锻炼
  前列腺炎平时进行锻炼，可以进行跑步，跳绳，爬山，游泳，打篮球，踢足球，打羽毛球，打乒乓球都是可以的，一般的体育锻炼患者都是可以进行的，经常锻炼，有助于身体素质和免疫能力的提高，对于前列腺炎的恢复是有好处的。但是，患者要避免前列腺受到压迫，比如经常骑自行车，就不是一种很好的锻炼方式，会导致盆腔淤血，有可能会加重前列腺炎症状。患者要多喝水，勤排尿，少吃辛辣刺激的食物。不要抽烟，喝酒，也不要长时间久坐。患者可以进行温水坐浴、泡热水澡。
  语音时长 01:11”
  姚家喜 主治医师河西学院附属张掖人民医院

  2020-11-06 1382次

• 怎么锻炼前列腺炎
  男性患者如果有前列腺炎疾病，在日常生活当中要多进行体育锻炼，平时可以慢跑，散步，游泳等，体育锻炼能够锻炼盆底肌肉，对疾病的康复是有一定的帮助。患者有前列腺炎疾病一定要重视，积极的配合治疗是可以达到治疗的效果，患者可以去医院泌尿外科来做相关的检查，可以在医院做直肠指检、前列腺液检查以及细菌学检查等，患者然后是可以使用药物来进行治疗的，患者可以使用米诺环素，阿奇霉素等药物。患者平时要少抽烟，少喝酒，以免会造成前列腺充血，对于疾病的康复是非常不利。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-20 1747次

• 前列腺炎怎么锻炼
  病情分析：前列腺炎可以经常做下蹲运动，提肛运动或者经常用手掌按摩会阴和小腹部，这样可以促进前列腺炎吸收。另外，患有前列腺炎，建议经常做慢跑，打篮球，竞走这一些有氧运动，这样可以增强前列腺新陈代谢，有助于前列腺炎康复。意见建议：建议前列腺人群，及时接受药物治疗，比如可以按疗程服用类似于头孢呋辛酯，左氧氟沙星，替硝唑这类对常见致病菌具有较好查杀功效的药物治疗。治疗期间，建议忌口辛辣食物，避免长期憋尿，久坐。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-01-25 802次

• 怎么锻炼前列腺炎
  病情分析：患有前列腺炎后，可以经常做俯卧撑，仰卧起坐或者蹲起运动锻炼身体，这些运动可以不同程度的促进前列腺血液循环，增强前列腺新陈代谢功能，对前列腺炎康复有所帮助。另外，还可以跑步，跳绳，打羽毛球，这类有氧运动，可以增高血氧含量提供给前列腺组织大量氧气，能促进前列腺炎症更好吸收。意见建议：建议前列腺炎人群，积极做前列腺液和尿常规检查和前列腺超声检查，明确是由于致病菌引起的，还是前列腺血液循环不良导致的。如果是由于致病菌感染前列腺引起的，可以运用对这类致病菌敏感的抗生素治疗，具体药物不能盲目使用需要在医师指导下运用。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2021-07-18 1103次

• 前列腺炎增生的自我锻炼方法
  对于前列腺炎增生的患者，建议大家应该药物治疗为主，药物治疗包括选择有效的抗菌素，建议大家做前列腺液培养，看看有什么细菌存在，选择最有效的抗菌素。一般推荐多西环素、罗红霉素这类药物，可以有效的穿透前列腺包膜，同时可以有效的治疗前列腺的炎症。建议大家可以做适当的功能锻炼，比如不要久坐，前列腺炎的患者久坐
  余虓 主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

  2022-04-08 1433次

• 前列腺增生并前列腺炎
  如果真是这样建议大家应该规范性的治疗，首先按照前列腺增生治疗，在增加抗菌素进行有效治疗。前列腺增生推荐三类药物：第一类、α受体阻滞剂包括哈乐、阿夫唑嗪、特拉唑嗪、多沙唑嗪等，这类药物每天睡前口服一片。它的作用机理主要就是通过作用膀胱及前列腺表面的平滑肌，降低平滑肌的张力，减小后尿道排尿阻力，使排尿变
  余虓 主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

  2022-04-08 131次