问韧带损伤手术后如何训练

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• 后交叉韧带重建术后如何康复训练

  交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带，一般后交叉韧带术后康复训练要偏向于保守，而前交叉韧带术后的康复偏向于激进一点。我们通常是后交叉韧带损伤以后，如果已经重建，我们应该在半个月之内给他在一定范围内给予制动，然后2到3个月之内还不能让他进行负重的锻炼，或者是过度的屈伸活动，对他有一定的影响。手术以后，早期内应该给他坚强的一个固定，并在膝关节后方，靠近小腿近端的地方，给予垫块，或者是用衣服或者毛巾折成垫块来支撑膝关节，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 33404次

• 前交叉韧带重建术后如何康复训练

  前交叉韧带在做了重建手术以后，我们应该给予膝关节可调节支具来固定，大概时间是三个月。尤其在前一个半月的时候，我们主张休息的时候都应该把支具带上。在做完手术以后，可以给予0到30度的活动的范围，半个月的时候可以达到60度。有些活动锻炼的比较好的，甚至可以达到90度。我们要求在一个月的时候，能够达到屈伸活动120度。如果在锻炼以后出现肿胀，那我们可以在锻炼后给5到10分钟的冷敷，平时都可以热敷。我们做了膝关节前交叉韧带重建术以后，我们可以戴支具扶管下地，部分负重。在一个月左右的时候，我觉得可以完全负重。在手术的早期可以，比如开始先1/4的体重负重，然后过渡到身体一半的重量，再负重。然后同时在屈伸过程中间，我们以自己能忍受的疼痛为度，不要太过度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 47839次

• 韧带损伤手术后如何训练
  如果病人出现了韧带部位损伤以后，导致了韧带撕裂，或者是断裂的情况，就会导致骨关节部位的稳定性遭受破坏，从而影响后期骨关节部位的功能。所以这种韧带损伤就需要行手术的治疗，在手术以后要限制骨关节部位的活动四周的时间，而长时间不活动以后，就会导致骨关节周围的韧带、关节囊出现粘连、挛缩的情况，从而影响骨关节部位正常的屈伸和负重的活动。所以在出现这种情况以后，一定要加强骨关节部位屈伸和负重功能的锻炼，从而牵拉开黏连、挛缩的韧带和关节囊，从而恢复正常的骨关节部位屈伸和负重的功能，病人正常的生活才会恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-22 2597次

• 韧带损伤如何手术
  手术主要是进行修复缝合断裂的韧带或者重建断裂的韧带，一般对于韧带断裂，关节不稳的才需要考虑手术治疗，比如侧副韧带断裂，通过手术缝合，加固断裂的侧副韧带，保证关节的稳定性，术后进行外固定治疗，去除外固定后再进行恰当的功能锻炼。交叉韧带的断裂，膝关节不稳则需要行关节镜手术，通过关节镜行韧带的重建手术治疗，一般取自体或者人工肌腱来代替断裂的韧带，通过手术恢复关节的稳定性及功能，术前需要注意完善心肺等检查，排除手术禁忌，术后注意饮食加强营养，避免烟、酒。
  语音时长 01:19”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-09-11 1244次

• 脚踝韧带损伤如何康复训练
  病情分析：踝关节韧带损伤后康复训练包括：每日2-3次热敷或用温热水泡脚每次约30分钟改善血液循环可以同时做踝关节伸屈绕环外展等动作；进行脚趾间关节、跖趾关节以及膝关节的屈伸收缩训练，防止关节黏连、僵硬，促进踝关节的血液循环。采用坐姿用弹力绷带或橡皮筋拉住患足，用脚向外拉绷带，然后再向内放松，再向前拉，再放松，反复牵拉，每组做10~15次，每天两次。意见建议：韧带损伤制动休息治疗后，在医生指导下进行康复锻炼，应注意循序渐进，由被动训练逐步过渡到负重训练。锻炼时如果产生明显疼痛，应该降低训练强度。期间配合中药外敷熏洗按摩理疗等改善血液循环，促进恢复愈合。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-26 7402次

• 韧带损伤如何手术
  病情分析：韧带损伤为常见的运动损伤，对影响关节稳定性的患者应手术治疗，主要的手术方案如原位加强缝合、自体肌腱移植重建、异体肌腱重建、人工韧带重建等，对关节已经严重退变的患者，建议行关节置换或融合。意见建议：韧带损伤患者应早期去医院行核磁共振检查，明确损伤严重程度，避免长时间关节不稳，加重关节软骨的损伤，为日后治疗增加难度。轻微损伤患者应早期行关节功能训练。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-24 702次

• 距腓前韧带手术后如何康复训练
  距腓前韧带手术后一般可以通过早期的踝泵锻炼、恢复后的行走锻炼的方法进行康复训练。1、早期的踝泵锻炼距腓前韧带手术后，仍需用石膏或支架固定4-6周，术后早期禁止患肢负重和着地。此时应在床上进行康复锻炼，可以做踝泵运动，足底持续的弯曲和脚背部不断伸展。每天2小时一次，每次约30-50，经过积极的训练，可
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-30 0次

• 韧带损伤如何恢复
  韧带损伤可以通过口服药物或者手术的方法来恢复。1、口服药物：韧带损伤大多是因为暴力外伤导致的连接两骨之间的韧带超过其耐受能力而出现的损伤，患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状，可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗，这些药物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛肿胀的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1036次