鲅鱼孕妇可以吃吗

女, 35岁

2020-06-28 1694次

病情描述:

鲅鱼孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇是可以吃鲅鱼的,鲅鱼中含有蛋白质、钙以及维生素。孕妇食用后可以补气,避免营养不良、早衰、治疗贫血等症状,对孕妇和胎儿的健康是有帮助的。

意见建议:

建议孕妇平时多吃一些蔬菜水果,保证每天的饮食多样化。定期做产检,可以及时了解胎儿的发育情况。适当的做一些运动,这样可以提高身体的新陈代谢。

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