问高血压的人能吃姜吗

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• 高血压的人可以喝酒吗

  一般来说，对于高血压的患者是不建议饮酒的。因为酒精不仅会使血压升高，还可能导致钙和胆固醇沉积，在血管壁上并加速动脉硬化。对血压已经偏高的人群而言，再大量饮酒，往往会导致血压飙升，从而加重高血压的病情，诱发一系列的并发症。另外，高血压的患者需要科学规范的应用降压药物控制血压。在服药期间如果饮酒，有可能会影响药物的疗效，或者产生一些不良反应，从而影响患者的健康，加重病情。患有高血压的患者除了不能饮酒以外，还要注意避免浓茶、咖啡等刺激性的饮料，避免辛辣刺激的食物。另外要避免脂肪含量比较高的食物摄入，控制食盐的摄入量，多吃蔬菜水果等食物，还可以吃优质蛋白的食物，如虾、鱼、瘦肉等，适当锻炼，避免熬夜。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6933次

• 有高血压的人可以运动吗

  高血压的患者当然可以运动。运动对高血压是非常非常重要的，运动对高血压，也是非药物治疗的方式之一。我们建议高血压患者，在血压平稳的情况下，适度地去运动，每天半小时到一小时的中度运动，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血压波动很厉害的情况下，很高的情况下是不适合运动的，一定要等血压控制平稳以后，再去运动。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 4511次

• 高血压的人能吃姜吗
  可以吃姜的，无论是葱，姜，蒜，这些对于高血压患者来说都是可以食用的。对于高血压患者来说，在饮食上需要注意的是低盐，低脂饮食，低盐指的是每天要吃小于6克的食盐，也就是一小平勺，大概是1个啤酒瓶盖这么多，低脂饮食指的是每天尽可能不要去吃猪，牛，羊肉，即使瘦的猪，牛，羊肉也不要吃，因为里面也会含有一定的脂质成分。另外建议患者可以每天适当的进行运动，每天多吃膳食纤维，也就是绿色蔬菜，像菠菜，芹菜，油麦菜等等。这些都可以有效的降低高血压患者的血压。吃葱，姜，蒜这些饮食对于高血压患者的血压既不会升高，也不会降低，所以高血压患者能吃姜的。
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  李金梁 主任医师哈尔滨市第六医院

  2021-10-06 1359次

• 高血压能吃姜吗
  高血压患者平时的饮食原则是宜清淡饮食为主，减少一些辛辣刺激性的食物的摄入。姜它含有水杨酸，能够降血脂，降血压，防止血液凝固，抑制血栓的形成。但是如果是生吃，口里面嚼上几片姜片这样对于高血压是不利的，有可能会引起血压升高，建议还是适量的食用。可以炒菜的时候或者是煲汤的时候放上几片，这样对于高血压还是有辅助治疗效果的，但是最好避免口中生吃，这样不好不利于血压的控制。还有就是平时也可以泡脚的时候放上几片姜，对于我们的身体血液的循环以及血压的控制也是比较有帮助的，还有就是我们在生活中可以多吃些蔬菜，水果，豆制品，奶制品，这样能够补充我们身体的各种维生素，纤维素，也有利于消化和吸收。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-04-28 6636次

• 高血压能吃姜吗
  病情分析：高血压患者可以适当吃一点生姜，但是不宜多吃。意见建议：生姜性温热，食用后会使出现身体燥热，体温上升的表现。而部分高血压患者为阴虚阳亢体质，故食用生姜，可能会导致口干，咽痛，体温升高，进而导致血压升高。故高血压患者，尤其是阴虚阳亢型的患者，不能长期久服生姜。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2019-03-13 2802次

• 高血压肾病能吃姜吗
  临床上建议高血压肾病患者不要吃一些辛辣的食物，姜是 属于辛辣的食物，所以说建议高血压肾病患者应当少吃或者不吃姜。同时建议患者还应当注意低盐低脂优质蛋白饮食，还需要不要吃一些油腻以及其他刺激性的食物。建议患者平时应当注意不要吃动物内脏，少吃一些含饱和脂肪酸较多的食物，多吃一些富含纤维素以及富含不饱和脂肪酸的食物。建议患者平时应当注意保持规律作息，避免过度劳累，以免病情波动。另外患者还需要规律服用药物进行治疗，并且定期门诊随诊，患者平时还要戒烟戒酒，注意保持心情愉悦，避免紧张焦虑心情。
  高振宇 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2902次

• 高血压能吃猪脚姜醋吗
  高血压的病人可以吃猪脚姜醋。第一，猪脚里面含有丰富的胶原蛋白，有利于抗氧化的作用。再就是姜和醋对于血管都可以软化血管，有利于血压的控制。所以高血压的病人可以吃猪脚姜醋。第二，对于高血压病人，一定要减少钠盐的摄入。每日食盐量不要超过6g，再就是要减少脂肪的摄入，要补充优质的蛋白质。比如一些肥肉、动物的
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 961次

• 高血压能吃醋泡姜
  高血压患者可以吃醋泡姜。醋泡姜中的醋具有扩张血管的作用，有利于降低血压，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，并且能够加快血液流动，有助于降压。高血压患者吃醋泡姜应该早晨吃，促进早餐的消化，并且姜性温味腥，食用可以暖胃，有利于降压还能提神醒脑，高血压患者每天早上可以使用2-4瓶醋泡姜，虽然醋泡姜有降血压，但
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 279次