问轻度脂肪肝怎么调理

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• 轻微脂肪肝怎么调理

  轻度脂肪肝患者，如果能够及早治疗，是可以治愈的，期间生活调理也尤为重要：第一，饮食调理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的摄入，有效调理脂肪肝。可以适当减少食量，特别是减少脂肪和糖类的摄入。调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。有规律的进行一日三餐，同时尽量避免过量的摄食、吃零食、夜食以及过分追求高热量食物。第二，运动调理。每天坚持体育锻炼，可视自己体质选择适宜的运动项目。从小运动量开始，循序渐进，逐步达到适当的运动量。运动能减轻肝脏的损害并改善肝功能，有利于肝脏各种功能的正常发挥、脂肪代谢的正常进行。第三，禁忌饮酒。因长期大量饮酒可引起轻度脂肪肝，这时患者要坚决戒酒，避免酒精对肝脏造成进一步的损害。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 14563次

• 脂肪肝怎么调理改善

  脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。主要是肥胖、酒精，过度减肥引起，当然还有营养不良、药物、糖尿病等也可能会引起。脂肪肝是个可逆性的常见肝脏病理改变，轻中度脂肪肝大部分是可以通过调理改善。首先应找出病因。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常。有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-05 1686次

• 轻度脂肪肝怎么调理
  对于轻度脂肪肝的话：第一点就是要合理的膳食，每日三餐要搭配合理，做到粗细搭配，营养均衡，足量的蛋白质能够清除肝内的脂肪，另外要戒烟戒酒，少吃油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其是要避免动物性脂肪的摄入。第二、适当的运动非常的关键，每天坚持体育锻炼，另外可以选择慢跑、打羽毛球、打乒乓球、游泳、快走、骑自行车，然后从小运动量循序渐进，达到一个适当的运动量，这样的话能够增强体质、消耗脂肪。第三、慎用一些药物，有些药物的话就有肝脏的毒性，比如说他汀类药物，如果没有必要的话尽量的不要服用，另外有一些中药也有一定的肝脏毒性，不要随便的应用。第四一点，就是要保持开朗性格，然后避免情绪激动，避免焦虑紧张，注意劳逸结合也相当的重要，一般经过调理的话轻度脂肪肝都能够恢复正常。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-16 7716次

• 有轻度脂肪肝怎么调理
  一旦出现轻度脂肪肝，一定要重视，不要太大意，不然就会进展到重度脂肪肝。轻度脂肪肝一般是通过饮食上的调理，还要加强体育锻炼，这样才有可能将轻度脂肪肝完全逆转。轻度脂肪肝只是轻度的肝功能异常，所以一般不需要特殊的药物治疗。平常要做到低盐、低脂、低糖饮食，不能吃太油腻的食物，对于那些肥肉尽量不要吃，还不能喝酒，饮酒很容易导致酒精性脂肪肝的形成，所以一定要戒酒。平常要注意休息，不要熬夜，将体重控制在正常的范围，这些措施就有利于轻度脂肪肝的恢复。同时最好到专科医院进行详细的检查。
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  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-06 8210次

• 轻度脂肪肝如何调理
  病情分析：轻度脂肪肝是脂肪肝当中最轻的一种类型，虽然是病情比较轻，但是也应该重视其危害性，及时的处理，防止脂肪肝进一步的加重。意见建议：轻度脂肪肝的消除应该是比较简单的，如果来自于不合理的生活饮食习惯，应该及时的调整饮食结构，限制饮食量，参加体育锻炼等，可以很快的消除脂肪肝，如果脂肪肝来自于饮酒，应该及时的戒酒。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-06-03 2401次

• 有轻度脂肪肝怎么调理
  病情分析：需要通过综合调理措施改善病情，首先要做到低盐低脂饮食，尽量不要吃太油腻的食物，尤其是各种油炸类食物，动物内脏以及奶油等，还需要多吃富含维生素类的食物，适当的锻炼身体，控制体重。意见建议：平常要注意休息，不要熬夜，不要劳累，密切监测肝功能情况，如果出现转氨酶升高，就需要服用保肝抗炎药物治疗。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-17 803次

• 轻度脂肪肝怎么调理
  轻度脂肪肝可以通过饮食调理、增加运动、改善心态、戒烟戒酒、应用药物等方式调理，如果患者病情持续加重，需要及时就医。1、饮食调理：轻度脂肪肝考虑是过度肥胖、长期饮酒等原因导致，患者会出现过度肥胖、全身乏力等症状，建议平时做好饮食调理，也不建议进食油腻性的食物，比如油条、肥肉、炸鸡等，可以适当吃新鲜瓜果
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 轻度脂肪肝
  引起脂肪肝的原因有很多，主要是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。肥胖，肝内脂肪堆积的程度与体重成正比；酒精；快速减肥；营养不良；糖尿病；药物；妊娠；其他结核、细菌性肺炎及败血症等感染时也可发生脂肪肝，病毒性肝炎患者若过分限制活动，加上摄入高糖
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-22 13669次