问莲子心可以吃吗

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• 莲子心的功效与作用

  莲子心它归在心、肺、肾三经，它的功效主要是清心火、止遗精的作用，对心肾不交、阴虚火旺的失眠患者，莲子心有非常好的作用。第一，我们食用莲子心，可以对这类失眠患者有缓解的作用。从临床上看，莲子心对于轻症的失眠患者，如果效果不是很好，可以配合着其他的一些助睡眠的药物，这样的话，可以使其他的助睡眠的药物，量不用很大。第二，莲子心对于止遗精有很好的作用。特别是对于精神紧张的，或者是思想有负担的，甚至影响睡眠的遗精的患者，莲子心有很好的固精的作用。第三，莲子心还有一定的降压作用。对于轻度的高血压，我们可以用莲子心泡水，对于由于劳累、疲乏或者是精神紧张导致的血压升高，我们服用莲子心，可以通过改善睡眠、通过镇静能起到降压的作用。因此莲子心，对于心肾不交、阴虚火旺的各种症状，都有一定的缓解作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 122345次

• 莲子心泡水喝的功效有哪些

  夏天很多人心火旺盛，导致失眠多梦，不妨泡点莲子心茶喝。莲子心性寒，味苦，具有很好的去心火功效，可以治疗口舌生疮，有助于睡眠，还显著的强心作用。能扩张外周血管，降低血压，对于高血压、心脏以及痢疾、失眠还有心烦意乱等等具有很好的改善效果，除此之外，男性出现遗精的时候服用莲子心泡水也是一个很好的选择；女性在脾肾亏损的时候容易出现白带增加的情况，这个时候将莲子心泡水喝也是不错的。莲子心泡水喝还具有很好的解渴、清凉作用，但是要注意莲子心泡水不适合长期服用，晚上也不适合喝，每次泡茶的用量不要超过2g，体质偏寒性、肠胃不好的人群尽量不要食用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-26 27046次

• 莲子心可以吃吗
  莲子心是临床上一类常用的中药，莲子心是可以吃的，但是不要多吃，莲子心是味苦，性寒，对胃肠系统有刺激作用，所以长期吃可能会导致腹泻疾病的发生，莲子心可以适当的吃，不要多吃就可以。连子心有清热泻火，固精止遗的作用，并且能够安神，强心，利尿。在临床上莲子心能够治疗失眠以及心脏系统疾病或者是遗精以及心烦等热性疾病。将莲子心两克到三克泡水服用是最好的选择，如果因为高热引起的烦躁不安，神志不清，可以选择莲子心食用，对于高血压和心脏疾病以及失眠疾病都是有较好的治疗效果。另外，莲子心是寒性的药物，对于一些脾胃虚弱的患者或者是孕妇，儿童都是不适用。莲子心能不能吃要根据具体的人群和具体的身体情况来选择，总之莲子心是可以吃，但是不要过量。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-26 25885次

• 莲子心怎么吃
  莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，晒干可入药，味苦，有清热，固精，安神，强心的功效。莲子心具有很好的去火降压的效果，使用方法大概有三种:一，开水冲泡。取莲子心一定量，多少根据自己的喜好而定，放多了还是比较口苦的，所以的厌苦人群尽量少放点，五至二十粒即可。用开水直接冲泡，盖上五分钟即可饮用。二，煮粥。取一定量的莲子心和米一起放入锅内煮熟，即可使用。三，磨成粉。把莲子心磨成粉和其它食品一起冲服。以上就是莲子心的使用方法。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 19547次

• 莲子心孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量食用莲子心，莲子心里面含有磷、铁、钾等微量元素，莲子心既可以降火又是很好的补品，而且还具有养心安神的作用，有利于胎儿的生长发育。意见建议：建议孕妇平时多吃一些新鲜的蔬菜水果，适当的做一些运动，这样可以促进新陈代谢。定期做产检，可以及时了解胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-26 1503次

• 莲子心能吃吗
  病情分析：莲子心是可以吃的，不要生吃，可以用水煎服，或泡茶服用，能补脾止泻，养心安神，清肝明目，降肺火，有助于睡眠，莲子性寒，体质偏寒的人适合饮用。意见建议：注意休息，不要过度劳累，均衡营养饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅，经常锻炼，增强体质。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-02 3705次

• 莲子心怎么吃
  莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，晒干可入药，味苦，有清热，固精，安神，强心的功效。莲子心具有很好的去火降压的效果，使用方法大概有三种:一，开水冲泡。取莲子心一定量，多少根据自己的喜好而定，放多了还是比较口苦的，所以的厌苦人群尽量少放点，五至二十粒即可。用开水直接冲泡，盖上五分钟即可饮用。二，煮粥。取一
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1639次

• 低血压可以吃莲子心吗
  低血压患者可适量吃莲子心。建议用量：10g（约5个）/天。低血压主要是指体循环的动脉血压低于正常水平，对于低血压患者来讲，应注意保证热量的供应。可适量吃莲子心，莲子的营养价值比较丰富，适量吃有利于身体补充蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-09-01 0次