问骨质疏松不宜食用什么

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• 哪些人不宜食用芹菜

  芹菜是很常见的家常菜，芹菜性凉质滑，所以有脾胃虚寒，肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士应少吃芹菜，谨慎食用。而且胃不好，有慢性胃炎的人，最好也不要食用芹菜.这是因为芹菜的纤维长，有胃病的人吃了以后，会很不舒服。还有像消化能力弱的老人和幼儿的，最好也不要多吃芹菜。消化不好，吃多了会给胃肠造成严重负担。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-15 50469次

• 骨质疏松吃什么好

  大家一听到骨质疏松，就是骨头少了，大概吃什么东西，其实有很多的误区，比如说吃什么补什么，是不是多吃骨头、大骨头，其实我们还是不主张的，因为咱们吃骨头汤的时候，特别骨折的时候，你会说喝骨头汤吧，喝骨头汤为什么我们不主张呢，因为它的油脂性比较多，本来老年人血脂都高，其实骨质疏松，没有特意要吃的东西，就是我在从临床那么多经验，就是说正常的饮食，不要偏食，为什么呢，咱们有的时候缺钙，补钙，咱现在生活条件好了，你吃的东西，包括牛奶，是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边，咱们生活中单纯缺钙的倒不多，当然，我们饮食中，比如说喝的牛奶，有高钙的，还有低钙的，建议骨质疏松的可以喝点奶，并不主张特意喝多少奶，再一个吃一些坚果，吃些鱼肝油之类的东西，促进钙吸收的这些东西，不要说单纯为了说，就是说补钙，大家都有这种认为，我骨质疏松就缺钙，我要补钙，多喝奶，一天喝五袋六袋，不要喝那么多，其实咱们平常的补钙，补到800克、600克就够了，对饮食上没有特别注意的，就是说咱们最主要主张一个，不要偏食。

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 8245次

• 骨质疏松不宜食用什么
  骨质疏松症患者不宜喝酒、喝咖啡，因为骨质疏松症的一个高危因素里面就包括饮酒。长期大量的饮酒，可以导致骨质疏松症。所以我们一般会建议患者，不要长期的酗酒，以达到预防骨质疏松症的目的。当然，如果已经出现了骨质疏松症的话，就更加要进行戒酒。另外就是，不应该长期大量的喝咖啡，因为咖啡长期大量的服用之后，会出现一个胃肠道功能变差，营养吸收障碍的可能，在这种情况之下，就可能出现钙的吸收障碍，长期的钙的吸收障碍，可以导致骨质疏松症。所以当已经出现了骨质疏松症之后，由于咖啡有以上的一些不良作用，所以我们建议患者不要长期大量的喝咖啡。
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  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-29 1261次

• 骨质疏松患者不宜食用的食物
  第一、骨质疏松患者在饮食方面，不能多吃糖，因为骨质疏松的发生和钙有关，如果患者多吃糖的话，会影响钙质的吸收，从而间接的导致骨质疏松症发生，或者是导致情况加重。第二、蛋白质的摄入要适量，并不是说完全忌食蛋白质食物，只是骨质疏松者，不能过多地摄入。因为蛋白质过多摄入，也是会造成钙的流失的。一般来说，妇女每日摄取65克蛋白质，如增加50%的话，则会增加26克钙的流失，所以要注意蛋白质的适量摄入。第三、不能吃过咸的食物，吃盐过多会，导致钙的流失，从而会导致骨质疏松症状加重。有实验发现，如果一个人每天摄取盐量0.5克，那么其尿中钙量不变，如果增加到5克，则尿中钙量会明显增加。第四、不要喝咖啡，有研究显示，对于一些时好喝咖啡者和不喝者比起来，喝咖啡患者会更容易流失钙。第五、避免长期饮浓茶。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-29 5882次

• 骨质疏松如何食用钙制剂
  病情分析：骨质疏松患者使用钙剂时首选碳酸钙和葡萄糖酸钙，补充钙的时候要注意每一片钙含有多少元素钙，每日摄入的元素钙的总量约在800~1200毫克之间。此外，还要配合维生素D，服用维生素D可以促进钙的吸收。意见建议：骨质疏松患者除了应用钙剂和维生素D治疗之外，还要多进行户外活动，在活动中要注意自身防护，避免摔倒。饮食上还要多吃富含钙和蛋白质的食物。
  王洪华 主治医师山东第一医科大学第二附属医院

  2020-08-10 1202次

• 变异型心绞痛不宜食用什么食物
  变异型心绞痛为自发性心绞痛的一种。不宜吃的食物有： 1,高脂肪含量食物如肥肉等。 2,不宜饮酒。 3,不宜吃辛辣刺激性的食物。 4,不宜吃富含胆固醇的食物。 5,不能喝浓茶和浓咖啡。 6,慎用血管收缩药物。 7,慎用补益药物。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 1203次

• 骨质疏松症患者不宜吃食物
  骨质疏松患者在日常生活中应注意营养的补充;1、不能吃得过咸。吃盐过多，会使钙的流失增加，会导致症状加重。2、不能多吃糖。食用过多的糖会影响钙质的吸收，从而间接地引发骨质疏松症。3、要注意适量摄入蛋白质，但不能过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。4、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。注重日常饮
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-28 7705次

• 什么人群不宜食用茼蒿
  通常有腹泻的人群不宜食用茼蒿。茼蒿是一种蔬菜，也是一种中药，中医认为茼蒿味辛、甘，性凉，具有和脾胃，消痰饮，安心神之功效，主治脾胃不和，二便不通，咳嗽痰多，烦热不安等。但是需要注意茼蒿不可多食，同时因为茼蒿性凉，所以有腹泻情况的人群不宜食用茼蒿，这类患者应禁用茼蒿，否则容易导致病情加重。通常治热咳痰
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 19229次