老年高血压患者如何安全过冬

男, 65岁

2020-02-21 886次

病情描述:

老年高血压患者如何安全过冬

医生回答

病情分析:

老年高血压患者在冬季来临前应该加强营养,提高身体抗病能力。并且在冬季外出要注意保暖,尽量的选择在中午的时间外出,而且要要做到随温度的增加来增减衣物。

意见建议:

在生活中晚上最好可以睡前泡脚,但是水温不宜过高,而且泡脚时间也不宜过长。饮食上要低盐低脂,并且不宜吃的过饱,还需要养成早睡不熬夜的习惯。

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