问胃不好可以吃花生吗
病情描述：
胃不好可以吃花生吗
答医生回答
成波主治医师
滨州市中心医院消化内科
2021-08-18
病情分析：
意见建议：
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胃不好可以吃马铃薯吗马铃薯又叫土豆，茄科植物马铃薯的块茎，它不仅是食物，还是一种中药材。中医认为土豆能健脾和胃，益气调中，解毒消肿、缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著，还是抗衰老的食物之一。现代研究证明，马铃薯对调节消化不良有特效，适合胃病和心脏病患者食用。土豆放在低温贮存会使淀粉分解为小分子糖类，一般我们建议，20℃避光环境来贮藏，最大限度保留淀粉含量。正常人，每人一周应吃薯类5次左右，每次入50克-100克即可，但也不要过多的摄入。
01:32
祝于梅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-19 36642次
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肠炎可以吃花生吗肠炎饮食上我们要知道它的宜与忌，主要是慢性肠炎。慢性肠炎不喜欢刺激性大的、油腻的、富含纤维素，尤其是大量的不可溶纤维，因为不可溶纤维会形成很粗硬的大便，会刺激我们肠道黏膜。那么我们根据这个原则来看，花生本身富含各种油脂，但主要是一个不饱和的脂肪酸，对于人体有很多好处，而花生其他的一些营养物质，对身体也非常有帮助。目前我们的理论没有发现，花生这种食物对我们的胃肠炎，或慢性肠炎有特别抵触的地方，所以慢性肠炎的患者，可以适量进食花生。
01:21
彭涛
副主任医师北京大学人民医院
2020-04-07 8154次
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胃不好可以吃花生吗首先考虑胃不好的病人饮食上应清淡少油，少食多餐。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。考虑花生不但美味可口，也是一种中药，适用于营养不良，脾胃失调，咳嗽，痰喘，乳汁缺少等症。花生很高的营养，价值，内含丰富的脂肪和蛋白质，矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆力的功效。语音时长 1:31”
张硕
主治医师锦州市中心医院
2018-08-28 5188次
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胃不好可以吃花生吗胃不好考虑是可以吃花生的，最好是吃一些生花生，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸，不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维，是天然的低钠食物，每天吃适量生花生对养胃有一定的好处，从营养角度来考虑最好吃适量。还有就是饮食营养方面最好能够做到均衡，平时要清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，可以多吃一些软的，容易消化的食物，避免暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽，同时也可以吃一些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果，要注意多休息，每天积极的锻炼身体，增强体质，要保持心情舒畅。语音时长 1:30”
孔凡荣
主治医师锦州市中心医院
2018-08-20 19289次
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胃不好能吃花生吗胃不好的情况下，建议是还是不要吃花生，生花生营养价值比炒熟的花生米营养价值高，生食花生米容易患病，花生在地里生长时，其外壳多被病菌和寄生虫卵污染，生吃容易受到其感染而患各种疾病，如果过多生食，还会引起消化不良，腹痛腹泻，因此不要吃生的花生米，炒炸花生米营养差花生米经过火炒和油炸以后，其所含的维生素会被炒炸时的高温破坏掉，蛋白质纤维素和新鲜花生也会部分碳化或全部碳化，这样其营养价值和药用价值也就很低。
王玉凤
主治医师淄博市第一医院
2018-11-23 4601次
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胃不好可以吃竹笋吗病情分析：胃不好的患者可以适当的吃些竹笋，因为竹笋含有丰富的营养物质，且膳食纤维含量也很高，可以促进胃肠蠕动，对便秘具有改善作用。但是不要过度摄入，因为竹笋属于寒性的食物，过多的摄入也会引起肠胃不适。意见建议：建议胃不好的患者尽早去正规医院做个胃镜和碳14呼气试验等相关检查，尽早明确病变，然后及时采取有效的药物治疗。此外，胃不好的患者一定要注意养成规律、清淡饮食的习惯，避免长期进食辛辣、生冷、油腻性和刺激性食物，更需要戒烟、酒等。
成波
主治医师滨州市中心医院
2021-08-31 4505次
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胃不好可以吃熟花生吗胃不好是可以吃熟花生的，煮熟的花生基本能把黄曲霉菌毒素滤掉，这样吃煮熟的花生较为安全，也易于消化，营养素的损失最小。胃不好的患者平时要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯及生活习惯，要规律饮食，定时定量，注意饮食要清淡，避免吃一些生冷，油腻，辛辣，刺激性的食物，生冷和刺激性的食物对胃肠道有刺激作
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-11-29 697次
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胃不好可以吃熟花生吗熟花生对于胃不好的人来说，适量食用是有益的。花生中含有丰富的蛋白质和脂肪酸，这些成分具有中和胃酸及抑制胃酸的作用，能够减轻胃部不适。同时，花生内的磷脂可有效保护胃黏膜。因此，合理食用熟花生可以缓解反酸、腹胀等症状，对胃病患者有一定的帮助。然
聂里红
副主任医师北京中医药大学东直门医院
2024-12-20 0次
