问高血压核桃能吃吗
病情描述:
高血压核桃能吃吗
答医生回答
病情分析:
高血压患者,核桃是可以吃的,对于高血压患者的饮食,一般我们要求是低盐低脂,清淡饮食为主,不能吃得太咸,也不能吃得太油腻,不能吃得太辣,要多吃蛋白质含量丰富的食物,要多吃含钾丰富的水果或者蔬菜,平时要注意休息,如果体重偏胖还要适当减肥。
意见建议:
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高血压能吃伟哥吗高血压是一个很常见的疾病,高血压本身或者说服用的高血压药物,都是会导致勃起功能障碍的。所以高血压病人当中,勃起功能障碍的发生率是非常高的。要治疗这个勃起功能障碍,像伟哥这一类的一线的药物它是回避不了的。高血压病人能不能服用伟哥这个要分情况,绝大多数的高血压的病人在平稳期他都是很健康的,这些人服用伟哥没有绝对的禁忌证,从小剂量开始逐步地适应这是第一点。第二点高血压病人,如果说有严重的高血压又有严重的心脏病,这个时候服用伟哥一类的药物需要慎重,需要听从医生的建议或者仔细地阅读说明书。第三部分病人比方说高血压的病人,又吃着硝酸酯一类的药物,这些病人需要禁忌的,所以总体来说高血压病人对绝大多数这种平稳期,控制比较好的,没有服用一些禁忌的药物,没有严重心脏病的病人,伟哥是可以服用的。所以对于绝大多数的高血压病人,血压控制平稳,也没有服用禁忌药物的话,像伟哥一类的药物,比如说伟哥他达拉非是可以服用的。01:34
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高血压能吃鸡蛋吗高血压的病人可以吃鸡蛋,但是鸡蛋的量不能说吃得太多,我们所说的鸡蛋在临床上,其实是定为优质蛋白,高血压的患者每天吃鸡蛋的话,一般一天吃一到两个就足够了。因为鸡蛋中含有的蛋白质,还有蛋黄中含有胆固醇,这样的话胆固醇的摄入量,过多的话可以引起高脂血症,高脂血症时间长,就会导致动脉硬化。这样的话使血压更不好控制,所以高血压的病人,对鸡蛋摄入量,一般也就一天一到两个就足够了,同时还要看肾功能的情况,如果肾功能差或者变坏了,鸡蛋摄入量可能更应该更少一些。01:06
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高血压能吃核桃吗高血压患者是可以适当的吃一些核桃的,像平常在生活中,主要的还是要以清淡饮食为主,核桃还有一些其他的坚果,它们也含有比较多的脂肪,所以不要多吃,适当吃一些有利于营养的吸收,吃了太多的话,可能会造成血脂过高,所以这一点应该注意。平常还可以注意多吃一些含有维生素,纤维素,优质蛋白比较多的一些食物,比如像一些新鲜的蔬菜水果,五谷杂粮,适当的喝些牛奶,吃一些瘦肉,鱼肉,鸡肉,这样能够保持营养均衡,而且要注意避免暴饮暴食,尤其是晚餐不能够吃太多,最好是控制在七八分饱,这样的话也有利于身体健康,而且对于血压也能够起到一定的调理作用。语音时长 01:11”
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高血压核桃能吃吗高血压患者平常是可以适当的吃一些核桃的,对于一些坚果一般不要吃的太多,因为吃的太多的话,可能会造成热量,脂肪摄入过多,造成肥胖加重病情。所以说适当的吃一些,对于我们还是有一定的滋补作用。像核桃它营养比较丰富,含有碳水化合物,脂肪,蛋白质,钙,铁,磷,锌以及多种维生素等营养成分。能够健胃,补血健脑益智。每天吃2到3颗,对于我们还是有很大的好处的。像葡萄,核桃平常吃的时候要注意,最好就是剥皮儿直接来食用,最好不要用油炸呀,或者是在一个其他的吃法,这样的也不利于营养的吸收。像平常除了吃核桃,还可以吃一些开心果等一些硬果类的食物。语音时长 01:19”
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高血压能吃核桃吗高血压是可以吃核桃的,核桃能够使人健壮,润肌补脑,黑须发,还具有利小便的作用,高血压患者可以适当的吃一些,高血压患者的饮食原则是要做到低脂、低盐、低胆固醇式,要控制食盐的摄入量,要少吃动物的内脏,鱼子,蛋黄。
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有高血压能吃核桃吗有高血压的患者是可以吃核桃的,因为核桃的营养成分比较多,但是建议高血压患者要适量的吃,高血压患者最终的饮食原则还是要做到的,低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式,要控制食盐的摄入量,坚持进行体育锻炼,养成良好的生活习惯。
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高血压患者能吃核桃吗高血压患者是可以吃核桃的。核桃中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、还有钙、磷、胡萝卜素以及维生素A、维生素C、维生素E,具有很高的营养价值,是日前日常生活中的滋补佳品。虽然核桃中含有一定的脂肪,但是主要的成分是亚油酸甘油酯,食用之后不会使胆固醇升高,而且还可以减少肠道对胆固醇的吸收,因此非常适合于高血压
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高血压能吃枣夹核桃吗高血压能吃枣夹核桃,俗话说仨核桃俩枣是形容事情微不足道,但是核桃和大枣降压效果很好,核桃能通经络、润血脉、黑须发,常服皮肉细腻光润。大枣能润心肺、止咳、补五脏、治虚损、除肠胃癖气,还能安中养脾、平胃气、通九窍、助十二经等。每天吃2-3个枣夹核桃,既安神、补脾、养胃,又有助于平稳血压,治疗高血压要从整