脾肾两虚吃什么好

女, 46岁

2018-12-04 4472次

病情描述:

脾肾两虚吃什么好

医生回答

病情分析:

生活中有好多食物可以健脾补肾。脾肾虚可以导致疲乏无力,失眠多梦,食欲不振,大便溏稀。平时生活中多吃山药,莲子,核桃,枸杞。茯苓糕。平时可以多喝八宝粥,八宝粥里边含的谷类比较齐全,营养价值比较高,具有健脾补肾的作用,尤其枸杞八宝粥有补养肾气的作用。

意见建议:

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测