问坐骨神经痛怎么按摩

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• 坐骨神经痛症状

  坐骨神经痛的症状，一般是沿坐骨神经走形，出现的局部的肌肉，这个皮肤出现疼痛、麻木，发凉、发热等异常感觉，那么一般来说，坐骨神经的走形是沿着大腿的，从臀部的后侧外侧向下，走到大腿的外侧后侧，以及小腿的后外侧，一直向下到我们的足的外侧，这是它的走形，那么沿着这个走形出现疼痛，麻木、凉感、热感，这都属于我们坐骨神经的，一些常见的表现，坐骨神经痛就是沿这个路线，去疼痛、引发症状。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 8367次

• 坐骨神经痛哪里

  坐骨神经痛的表现可以是多种多样的，在神经走行的区域都可以疼痛，这些疼痛的部位可以是同时出现，也可以是单一部位出现。第一个就是腰疼，坐骨神经可以表现出单纯的一个腰痛，也就是它的起始点局部的疼痛。第二个就是臀部疼痛，也就我们老百姓常说的屁股痛，它表现出来就是以臀部的中央区域的疼痛，第三个它可以表现出来的会阴痛，也就是说它可以表现出来的，我们的会阴部、肛门、尿道，女性的阴道和男性的阴茎，这个部位出现那种放射痛，可以是有可能是坐骨神经放射过来的。那么还有一个坐骨神经痛表现出来，就是它沿着我们的下肢，从大腿的外侧，一直放射到我们的小腿和足，可以单纯表现出来大腿的疼痛，也可以表现出单纯的小腿外侧的疼痛，也可以表现出来单纯的足部的疼痛，甚至于只表现出来一个足趾的疼痛，这个都有可能是坐骨神经痛，坐骨神经痛，就是上述这些疼痛的集合，可以是单一的，也可以是所有的疼痛，都同时存在的。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 55813次

• 坐骨神经痛怎么按摩
  首先是臀腰部，站立位两脚分开同肩宽，两手叉腰拇指在前，先用右手掌从右腰部开始推向前和向左，然后用左手掌从左腰部开始推向后和向右，推数十次也可反方向推。第二是擦腰部，站立两脚分开等同肩宽两手握拳，拳眼倒贴着腰部用力上下擦动，擦动从底部开始从下往上，尽可能高差动的速度要比较快，每次擦数十次，直至感觉到皮肤有点发热为止。第三可以推腰臀腿部，先左右弓箭步站立叉腰，用右手掌虎口分开，拇指在前推住同侧腰部然后用力向下推，经过臀部一直退到大腿和小腿为止，身体随也着向右侧弯，然后右弓箭步站立，用左手推左侧腰臀腿部，交替推四到十次。
  语音时长 1:27”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-29 2846次

• 坐骨神经痛自我按摩
  对于坐骨神经疼痛的病人，按摩的治疗主要是解除肌肉的痉挛，从而缓解坐骨神经引起的疼痛，这种情况的按摩可以在站立时双手后背按摩腰部两侧的肌肉和臀部的肌肉，以促进肌肉痉挛的恢复，并且能够通过按摩促进局部的血液循环，对于坐骨神经水肿的消退也有很好的促进作用。但是按摩时一定要注意不要过度的按摩，以免加重组织的损伤水肿的情况，不利于坐骨神经的恢复，并且在按摩以后最好配合腰部、臀部的热敷，更有效地促进局部的血液循环，对于肌肉痉挛以及神经水肿的消退，更有明显的帮助作用。
  语音时长 1:27”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-11 13954次

• 坐骨神经痛该怎么按摩
  病情分析：通常情况下患有坐骨神经痛的病人是可以通过针对特别的穴位来进行按摩的，比如命门，环跳等。另外在缓解的效果不明显时可以辅助推拿，针灸和热敷等方式来促进病情的恢复。意见建议：建议病人最好是选择正规的公立医院针灸推拿科或者中医科来进行规范的治疗，要严格的遵医嘱。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-04 803次

• 坐骨神经痛可以按摩吗
  病情分析：坐骨神经痛主要是由于腰椎间盘突出等疾病引起的，腰椎间盘突出的患者也是可以按摩的，按摩对于放松腰背部的肌肉，缓解疼痛症状能起到一定的作用。意见建议：腰椎间盘突出的患者，要注意合理的使用腰部，避免搬抬重物等重体力活动。平时要注意加强腰背部肌肉功能锻炼，可以做小燕飞等动作，同时注意防寒保暖，这些措施都可以有效的缓解症状。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-03 1301次

• 坐骨神经痛症状
  坐骨神经痛是一种比较常见的病，是因为压迫坐骨神经而引起的症状表现。是以坐骨神经所在的区域，臀部、小腿后外侧等为主的放射性疼痛。一般多为继发性坐骨神经痛，少数为原发性坐骨神经痛。继发性神经痛包括：腰椎间盘突出、有长期腰痛史、腰骶椎先天畸形、类风湿性关节炎等都可伴有坐骨神经痛的症状。原发性神经痛是以炎症
  闫伟强 主任医师江门市中心医院

  2018-09-20 17682次

• 坐骨神经痛怎么热敷
  坐骨神经痛的患者可以对臀部，以及腰部和疼痛的位置进行适当的热敷，会有一定的缓解治疗作用，可以用暖宝或者热毛巾，但是一定要掌握好温度不能伤到患者的皮肤。另外热敷每1次可以10-15分钟，1天1-2次都可以。另外一定要配合针灸，按摩以及拔罐等方法来进行综合的治疗。患者如果疼痛实在难忍可以服用双氯芬酸钠，
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-18 457次