血凉怎么调理

女, 36岁

2019-01-01 3133次

病情描述:

血凉怎么调理

医生回答

病情分析:

血凉可以找中医去诊脉,辩证调理一下。平时还要注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鲜的水果和蔬菜,多喝水,不要喝冷饮,少吃辛辣刺激寒凉的食物。坚持适当的体育运动。增强机体抵抗力,保持心情舒畅。

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