女人喝什么牌子牛奶好

女, 25岁

2019-01-04 4751次

病情描述:

女人喝什么牌子牛奶好

医生回答

病情分析:

只要喝正规厂家出产的牛奶就可以了。平时要多吃牛奶,瘦肉,蛋类,豆类食品。注意养成规律的作息习惯,保证充足的睡眠,不要熬夜,还要多吃新鲜的水果和蔬菜,同时应该坚持适当的体育活动,还要注意个人卫生,穿棉质透气的内裤,内衣要勤更换。

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