问高血压晚上能喝酸奶吗

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• 妊娠高血压能喝酸奶吗

  酸奶是一个非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保证我们很好的消化，里头还有丰富的矿物质，比方说钙，所以妊娠期高血压疾病，能喝酸奶吗，我回答是肯定的，一定能喝，而且我们还鼓励你多喝。为什么，一个是有利于通便；第二，就是保证我们肠道益生菌的很好的一个平衡；还有一个含有丰富的钙，这种钙剂的补充是在妊娠期对于高血压疾病的一个预防或者是治疗，是有很好的一个帮助作用的。所以矿物质的补充，酸奶是一个很好的食物，妊娠期高血压疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2759次

• 乳腺增生能喝酸奶吗

  乳腺增生，实际确实有食物要谨慎的应用，比如饮酒、吸烟这些习惯，或者吃特别辛辣刺激性的食物，也都会对乳腺增生，造成加重增生的影响。还有含有雌激素类的食物，像蜂蜜、蜂皇浆、花粉，都要特别的谨慎的应用，还有保健品可能含有激素，也都要特别慎重的服用。但是喝酸奶，实际还是很健康的食品和饮食习惯，并不会加重增生，我们乳腺增生的患者，也可以很放心的食用酸奶，而且酸奶对改善胃肠道的菌群结构，调节机体的免疫力，还是很有帮助的，可以放心的喝酸奶。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-18 2407次

• 高血压晚上能喝酸奶吗
  高血压患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够有调理肠胃正常菌群，帮助消化的作用。高血压患者主要是限制脂肪的摄入量，酸奶里面的脂肪含量不高，对于血压并不会造成影响高血压，患者平时还应该注意不要吃太咸的食物，需要做到低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，适量的多吃水果蔬菜，对于血压是有一定好处的。特别是适量的吃一些含钙量高和含钾量高的食物，能够有辅助降低血压的作用。平时适量的吃点黑木耳，山药，香菇，海带这一类的食物能够有降低血脂，防止动脉粥样硬化，具有降低血压的作用。
  语音时长 01:13”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2019-10-10 2130次

• 高血压能喝酸奶
  酸奶中虽含有一定量的胆固醇，但同时也含有能够降低胆固醇的乳清酸和耐热的低分子化合物，这两种物质均有抑制人体肝脏合成胆固醇的功能，并且酸奶中的钙具有减少人体吸收食物中的固醇的作用。这种综合作用使人体血液中胆固醇总含量降低，大大超过酸奶本身所带入体内的胆固醇量，研究发现长期喝酸奶者体内肝脏合成胆固醇比不喝酸奶者低50%左右，所以高血压患者可以喝酸奶，并且喝酸奶对高血压有很大的好处。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-13 7849次

• 高血压能喝酸奶吗
  高血压患者是可以喝酸奶的。酸奶对于高血压患者来说也具有一定的好处，所以也不用太担心。建议平时的时候，在饮食方面要营养全面均衡，不要吃过于辛辣刺激、过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-27 2201次

• 妊娠高血压能喝酸奶吗
  病情分析：妊娠高血压是可以喝酸奶的。妊娠高血压应该多摄入富含蛋白质，维生素，微量元素的食物以及新鲜的蔬菜，补充钙剂，减少脂肪以及盐的摄入，忌食烟酒，浓茶，咖啡等。意见建议：妊娠高血压应该注意休息，保证充足的睡眠，避免过度的劳累，放松心情，避免过度紧张，定期复查尿常规，测血压等。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-23 1203次

• 高血压晚上能喝酸奶吗
  高血压患者晚上可以喝酸奶，酸奶里面含有益生菌，能够有调理肠胃正常菌群，帮助消化的作用。高血压患者主要是限制脂肪的摄入量，酸奶里面的脂肪含量不高，对于血压并不会造成影响高血压，患者平时还应该注意不要吃太咸的食物，需要做到低盐，低脂肪，低胆固醇饮食，适量的多吃水果蔬菜，对于血压是有一定好处的。特别是适量
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 423次

• 高血压适合喝酸奶吗
  高血压是适合喝酸奶的，可以适当的喝一些，每天可以食用250到300毫升的酸奶，最好选择低脂或者脱脂奶喝。酸奶不宜空腹喝，以免胃排空过快而影响到营养物质的吸收，酸奶它具有多种活性的有益菌，能够抑制胆固醇的合成，起到降低胆固醇的效果。而高血压患者一般胆固醇偏高，因而通过降低胆固醇，达到降低血压的目的，酸
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 543次