问胃炎平时怎么保养

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• 肠炎怎么保养

  首先他的饮食和生活习惯方面进行一个自我调整。饮食方面一个是心平气和、细嚼慢咽，而且注意避免那些纤维素含量特别高的、特别辛辣的、刺激性大的食物。然后还有一些油腻的，难以消化的食物都要注意避免。还有，要保持一个很好的心情，不要焦虑、不要抑郁。如果有发现这方面的倾向，应该及时找心理医生就诊。第三个，就要适当的锻炼，慢跑、快走、长跑，对于心情、对于胃肠道的健康都是非常重要的。这是一些生活方式的调整，当然我觉着更重要的是一定要听医生的话，提高自己的依从性和医生配合好、配合治疗，这样才能让肠炎很好地得到控制和治疗。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 3021次

• 脑出血怎么保养

  脑出血是脑血管破裂以后，造成了出血，就叫脑出血，一旦发生脑出血，病人会出现临床表现比较重，比较急。许多患者会出现，留有一定程度的后遗症，所以对于脑出血患者，留有后遗症的患者，一定要注意脑出血后的保养，脑出血患者术后保养，其中最重要的一个原因，一个因素，就是要控制好血压，应用降压药物，使血压保持在一个合理的稳定状态，是脑出血患者以后，最重要的保养措施。如果血压出现波动，就可能再次出现脑出血，所以一定要保证血压平稳、稳定，另外给予适当的功能锻炼，增加血管的弹性，也是预防下一次出血的，最重要的因素。

  

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  李和平 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-13 3250次

• 胃炎平时怎么保养
  胃炎的病人，平时要注意饮食调理，还要适当的运动锻炼以及保持心情舒畅，胃炎的话，平时要吃一些养胃并且容易消化吸收的食物，不能吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，非常油腻不容易消化吸收的食物。还要注意腹部的保暖，避免着凉，平时适当的运动锻炼有助于增强抵抗力，还能促进胃肠蠕动，促进消化，但是要避免过度疲劳，经常熬夜等不良生活作息。平时要避免经常生气，紧张，焦虑，抑郁等不良情绪。胃炎的病人，如果有胃痛，胃酸胃胀等胃部不适的话，可以使用抑制胃酸分泌的药物缓解症状，如果有幽门螺杆菌感染的话，尽早根除幽门螺杆菌治疗。
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  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2020-09-10 1345次

• 咽炎平时怎么保养
  首先应由医生根据病因进行有针对性的治疗，局部针对治疗，可以选用中成药，比如说利咽灵、草珊瑚含片、保安散等等，可同时配合泡茶饮，双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份，开水冲泡频服。清咽饮是由乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克，捣碎混匀，每日3次，每次服15克左右，以沸水冲饮。平时要注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病，合理安排生活，保持心情舒畅。
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  王沁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 1803次

• 咽炎平时怎么保养
  病情分析：咽喉炎一般和平时吃刺激辛辣上火的东西，或者是抽烟喝酒等不良嗜好有很大的关系，有一些熬夜睡眠不好的人也容易引起咽喉炎。意见建议：保养的方法就是要注意清淡饮食，刺激辛辣的少吃，烟和酒尽量不要碰，平时要注意休息，保证睡眠，不要熬夜劳累，可以适当的用点清热解毒的药物，蓝芩口服液或者清热散结胶囊，平时还可以用金银花或者罗汉果泡水喝。
  张皓 主治医师南昌大学第二附属医院

  2019-03-05 1401次

• 痔疮平时怎么保养
  痔疮有肛肠科的常见病，其主要表现是疼痛、行走不便、坐立不安、便血下坠或者异物感，痔疮主要是由直肠上下静脉压增高回流不畅，血液淤积所致。需要注意的事项有:合理饮食，饮食尽量清淡。排便习惯，养成良好的排便习惯非常重要，要防止便秘与腹泻，出现两种情况时的应及时用药物治疗保持大便通畅。适当运动，长期从事久坐、久站、久蹲的工作的人，会加重病情以及有复发的可能性，适当的运动除了全身性的体育锻炼外，还需要局部的锻炼，比如刚体运动及肛门收缩运动。要注意会阴卫生，会阴及肛门需要保持良好的卫生的清洁，不洁者容易引发局部的发炎、水肿导致病情加重。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2019-01-08 1701次

• 胆结石平时怎么保养
  胆结石平时的保养主要从三个方面进行，如控制饮食、运动、定期复查等。1、控制饮食：有胆结石的患者平时一定要注意饮食的控制，多吃新鲜的蔬菜、水果，比如海带、青菜、山药、香菇、茄子、芹菜、苹果、橙子等，少吃高脂肪的食物，比如油腻、油炸的食物，同时避免食用辛辣刺激性的食物。2、运动：一定要适当运动，因为活动
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2022-03-22 613次

• 心绞痛平时怎么保养
  第一，生活中要劳逸结合，心绞痛患者应该注意休息，平时患者还应该注意劳逸结合保证充足睡眠。第二，保持情绪稳定，心绞痛患者应该注意心胸开阔，不要为了一点小事大动肝火，要保持良好心态。第三，饮食调理，心绞痛患者应该注意饮食，不要天天吃肉，应该少吃富含脂肪、胆固醇食物，尽可能控制糖摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 411次