纯豆浆有营养吗

男, 68岁

2020-07-28 1695次

病情描述:

纯豆浆有营养吗

医生回答

病情分析:

纯豆浆是有营养的,纯豆浆的原始材料是黄豆,黄豆中含有丰富的卵磷脂、脂肪、蛋白质、钙、铁、磷等微量元素。经常使用豆浆可以用于改善骨骼疏松,而引起的腰腿疼痛以及气血不足面色淡黄。

意见建议:

建议大家在应用纯豆浆前,一定要咨询当地专业人员结合体脂而适当饮用,另外对于有在选用黄豆制作豆浆前,要保证豆子的质量安全,如出现发霉或变色应禁用,平时要多元化饮食,适当增加营养,提高抵抗力。

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