问心悸气短怎么调理

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• 心悸失眠怎么调理

  首先要养成规律的生活作息，合理健康的饮食习惯，像浓茶、浓咖啡、可乐等兴奋性物质尽量少饮用，辛辣刺激性的物质尽量少食用，睡眠环境保持稳定。另外情绪波动不要太大，多数患者的失眠症状都能够缓解，失眠症状缓解以后心悸的感觉就会随之减轻。另外心悸失眠常见于焦虑的病人，或者是焦虑合并抑郁症，或者有些达不到焦虑、抑郁情绪有问题的，表现为睡眠不好，入睡困难，或者是睡眠时间短容易早醒，或者是醒来难以再入睡，或者是睡眠较浅，像这种情况可以应用抗焦虑的药物来治疗。心悸是感觉到心前区不舒服，多数是因为心动过速、过缓，或者是心律失常引起的，所以要针对具体的病因进行治疗，积极的进行心悸的治疗，当基础的疾病控制以后失眠的症状就能够很好的缓解。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 1767次

• 身体出现气短心悸是怎么回事

  身体出现气短心悸大多是气虚的表现，气虚常常是由于久病体虚，或者是劳累过度，剧烈的腹泻呕吐以及失血过多等原因造成的，因此如果出现气短心悸要及时的补气养血。中医认为气是活力很强的精微物质，影响人体生长发育以及经络组织的生理活动，对于血液的生成和运行，水液的代谢，津液的生成输布等起着推动激发作用。如果气虚则无源生血，表现在脸上就会面色苍白；气虚无力行血，上不达髓海，肾纳气不深，则会出现气短心悸、动则气喘、神疲乏力、少气懒言、头晕目眩等症。治疗以益气养血为主要原则。临床常用的云南白药气血康口服液益气养血、扶正固本，适用于气血两虚、贫血、病后体虚的人群，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡，行血不伤血，补而不腻，患者可以遵医嘱选择用药。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-21 49908次

• 心悸气短怎么调理
  心悸气短有可能是由于中暑，或者是某些原因引起的心跳过速，要适当地保持休息，就可以使症状得到缓解。如果在休息之后得不到缓解，最好及时去医院做一个检查，做一个心电图，以下教大家如何在心悸气短的时候调节。呼气时，脐下腹部收缩，横纵膈向上，胸部浊气可以挤出。吸气时，从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸，呼吸渐渐静息，然后反复练习，久而久之，自己不知不觉就好像无呼吸地状态一样。还有就是要保持乐观的精神状态，积极地投入到生活和工作当中去，保持良好的情绪可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性，充分发挥身体潜能，使人精神饱满精力充沛。还有就是要注意自己的饮食营养，饮食营养对于更年期改善症状也很有作用，还有就是要加强锻炼。
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  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-03 11049次

• 心悸怎么调理
  心悸患者在平常生活中一定要养成良好的生活习惯，注意调理，同样也有利于症状的缓解，比如在平常饮食上可以以清淡、易消化饮食为主，多吃一些含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，但是不要吃一些高热量，高脂肪等食物，而且不要喝浓茶，咖啡等刺激性饮料，更不要吸烟喝酒。同时还要保持情绪的稳定，避免着急、生气，平常还要定期的体检，了解自身的健康状况，通过各方面的调理，都有利于症状的缓解。如果患者是由于疾病导致的心悸，那么一定要及时的进行相应的检查，根据医生的指导，进行针对性的治疗，来缓解不适的症状。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-06-08 1011次

• 心悸怎么调理
  病情分析：心悸患者的调理主要还是改善饮食和不良的生活习惯以及药物治疗。心悸有可能是病理性疾病引起的，也有可能是生理性因素导致的，平时要注意清淡饮食，少喝咖啡，浓茶，不要熬夜，规律作息，避免过度的紧张焦虑，避免剧烈的运动，如果是病理性因素导致的心悸，需要尽早的给予药物治疗。意见建议：出现心悸的时候要尽快坐下休息，对于生理性因素引起的心悸，大部分休息之后能好转，如果是病理性因素引起的心悸会反复发作，这种情况要尽早去医院。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-05-25 701次

• 气短怎么调理
  常见的用于治疗气短的方法主要有三种：中药、西药、中西结合。中医治疗:中药经络熏蒸法、中药药罐磁疗法、穴位介入注射法等。西医:免疫介入技术优点是对病灶局部进行治疗、作用直接、创伤最小、安全性最好的治疗方法。这一技术已成功在各大医疗机构开展，广泛的应用于哮喘、气管炎、肺气肿、尘肺和支气管扩张等呼吸系统疾病的治疗，临床效果显著。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-22 2402次

• 心悸心慌气短
  心悸心慌气短一般都是有原因的，血压高、血压低，还有糖尿病、心脑血管疾病都会引起这些症状。一般建议患者要到正规的医院进行检查，然后再进行相应的治疗。平时要以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为主，生活要有规律，定时上床，晚餐不宜吃得过饱，睡前不饮茶、喝咖啡等刺激性的饮料，注意饮食要按时，营养规律的饮食，不
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 207次

• 心悸胸闷气短
  心悸胸闷气短可能是心脏瓣膜病引起的，也可能是急性心肌炎导致的，可在医生指导下通过手术治疗和口服药物治疗。1、心脏瓣膜病：心脏瓣膜病是心脏瓣膜狭窄或关闭不全导致的心脏疾病，发病原因主要与感染因素、创伤、退行性病变等有关。患病后患者一般表现为呼吸困难、头晕、心绞痛等，还可能会使患者出现心悸胸闷气短的症状
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-07-14 265次