问孕妇可以吃荞米吗

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• 孕妇可以吃粉条吗

  孕妇可以适量的食用粉条。怀孕以后女性的身体会出现很多的变化，饮食习惯和饮食的结构都会发生变化，所以要随时的调整，可能和平时的饮食，就不一样了。所以要注意，粉条是以马铃薯或者是红薯为原料的，所以粉条里边的有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、钙、镁、钾、磷等等营养物质，可以为孕妇提供能量。粉条当中含富有铁元素，可以为孕妇补充铁，从而预防缺铁性的贫血。粉条当中还富含有钙，可以为孕妇和胎儿补充钙，可以帮助促进胎儿骨骼的生长，有利于预防佝偻病的发生，但是怀孕期间要注意营养搭配。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1735次

• 孕妇可以吃槟榔吗

  女性怀孕期间一定要注意避免食用槟榔。槟榔属于一种刺激性食物，含有比较多的酚类、生物碱和脂肪，营养成分比较低，且槟榔吃多了会引起恶心、呕吐、胸闷等症状，长期服用槟榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期间身体的消耗量较大，所以在饮食方面要特别注意保证摄入营养均衡，避免过度节食、偏食，饮食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免过多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保证优质蛋白质的摄入，适当补充维生素和微量元素，可以多食新鲜的水果、蔬菜、瘦肉，多进食汤水等。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 3391次

• 荞头孕妇可以吃吗
  荞头本身富含有丰富的营养，含有丰富的维生素，矿物质，微量元素，蛋白质，有利于孕期的营养，也有利于宝宝的生长发育，荞头它有增进食欲的作用，它有健脾开胃，温中通阴的作用。孕期适当的吃点荞头是可以的，特别是对怀孕早期有早孕反应的病人，适当的吃点荞头，可以增进孕妇的食欲。目前市面上很多腌制的荞头，这种荞头亚硝酸盐含量很高，孕期一次不能吃得太多。建议孕妇的饮食尽量多样化，均衡饮食，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。孕期不能熬夜，不能劳累，不能抽烟喝酒。怀孕期间饮食一定要均衡。
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  陈萍英 主任医师江西省妇幼保健院

  2020-10-21 6854次

• 苦荞孕妇可以吃吗
  孕妇可以适量的喝苦荞。苦荞麦除了具有荞麦的营养价值外，还有独特的保健功能，苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质-芦丁，这种物质能够维持血管壁的正常透性与脆性，软化血管，有促进伤口愈合，消炎，抗过敏，止咳平喘，降血脂的作用。苦荞还有另外一种营养物质维生素E，它具有较强的抗氧化作用，可抑制和消除人体过剩的自由基，清除皮肤的色素沉着，增强人体免疫功能。苦荞具有清热降火，消食化滞，凉血消肿等保健功能，但是苦荞茶是凉性的饮品，对于孕妇来说一定要控制量，能喝不代表可以无节制的喝，多喝可能会导致孕妇腹痛、腹泻等症状，从而影响流产早产等，所以可以适量的喝，不能多喝。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-03-08 7458次

• 荞头孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃新鲜的荞头，但是对于腌制过的荞头不建议食用。新鲜的荞头营养丰富，适量食用可以促进胎儿的生长发育。但是腌制过的荞头含有亚硝酸盐，而且含盐量高，食用后会影响母儿健康。意见建议：建议孕妇多吃新鲜的蔬菜水果，对于腌制品或者久存的食物应避免食用。在孕期还应保证营养均衡，饮食多元化，按需补充各种维生素和营养素，促进母体健康以及胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-06-10 1404次

• 孕妇可以吃荞面吗
  病情分析：孕妇在怀孕期间是可以吃荞面的，荞面属于粗粮类的食物，其中含有丰富的粗纤维，可以起到润肠通便的作用，可以防止孕期当中出现便秘。意见建议：在怀孕期间应该注意饮食多样化，要全面补充营养，要注意精细搭配和荤素搭配，避免单一的饮食导致营养不良，影响到胎儿的生长发育。并且在怀孕期间也需要注意养成良好的作息习惯，不要熬夜，定期到医院进行产检。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2021-07-02 1004次

• 孕妇可以吃荞头吗
  孕妇可以适量的吃荞头，因为荞头能够增加孕妇的食欲，提高孕妇的消化吸收功能。荞头具有健脾开胃，温中暖胃，舒筋益气，散瘀止痛的功效。特别在孕早期，孕妇吃荞头能够改善孕期食欲不振的症状，增加进食量，缓解孕期疲乏无力的症状。在孕期营养要均衡，饮食要多样化，每天注意增加新鲜的蔬菜和应季的水果，还要适当的补充优
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 600次

• 孕妇可以吃荞面吗
  孕妇可以吃荞面，荞面含有丰富的蛋白质，脂肪和碳水化合物，营养丰富，孕妇是可以食用的，对身体没有太大的影响，但是荞面属于粗粮，不是特别容易消化，在食用的过程中要注意，不能一次性吃太多，以免造成一些消化不良的肠胃问题，从而对胎儿造成影响。另外，平时要注意不要经常吃一些精加工的食物，可以定期吃一些粗粮，这
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 716次