问腰椎生理曲度变直怎么治疗

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• 颈椎生理曲度变直

  颈椎生理曲度变直，这是我们在影像学表现上的一种现象。我们好多人，尤其是现在的白领，或者有一些年老年人，出现了颈部疼痛的时候，第一选择拍个片，看看骨头有没有问题，那么这时候影像的报告就会出现一行字，颈椎的序列变直。变直是针对我们这个颈椎正常的一种形态而言的。我们正常的颈椎的形态是一个稍微有点S型的，它是有一个自然的曲度的。那么变直就会意味着有些地方的受力不均衡，而导致了它的整个受力有一些地方过于紧张，才会导致了整个这个形态序列发生了变化。那么最主要的原因就是姿势不正，或者是长期的劳损导致的。那么时间长了，他甚至会形成韧带的钙化，甚至说颈部的周围的一些增生和压迫等等这种情况。

  

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  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 45853次

• 出现颈椎曲度变直怎么办？

  出现颈椎曲度变直，我们可以：1、建议每半个小时至四十分钟，脖子就要活动八至十分钟，例如做颈部米字操。2、建议在休息的时候进行一些颈部的功能锻炼，比如游泳、放风筝、打羽毛球等。3、建议平时不要睡高枕头，枕头跟我们肩膀差不多高即可，这样在睡眠中，也能保持良好的颈部曲度。

  

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  于峥嵘 副主任医师北京大学第一医院

  2018-05-17 37689次

• 腰椎生理曲度变直怎么治疗
  对于病人出现了腰椎生理曲度变直的情况，这种情况一是与长时间的弯腰活动，再就是与长时间坐着以后不注意坐姿，从而引起了正常向前的腰椎生理曲度，引起了变直的情况。所以出现这种情况以后，平时一定要避免长时间的弯腰活动，并且避免长时间坐着，并且坐着时一定要多注意坐姿。并且日常工作生活中一定要多行后弯腰的活动，在卧床期间可以行后弓腰五点支撑的锻炼，或者是平板支撑的锻炼。而在下地活动时可以适当的吊一下单杠，并且在卧床休息期间，可以腰下垫软垫，对于腰椎生理曲度变直、恢复，也有很好的帮助作用。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-08 13831次

• 颈椎生理曲度变直
  颈椎正常情况下生理的曲度是有一定的向前弧度，如果病人在工作生活中长时间的低头活动，特别是低头看手机，玩电脑或者是低头工作或者是病人睡枕过高以及颈部长时间保持一个姿势，就会导致正常向前的生理曲度消失，从而就会导致颈椎曲度变直，成一条直线，或者是出现反曲的情况，也就是出现了颈椎曲度向后的情况。这种情况就很容易导致颈部的神经血管出现压迫，从而就会引起明显的临床症状，所以颈椎生理曲度变直主要是正常的向前弧度消失，使颈部的椎体变直，成一条直线，从而就会引起颈部椎体受力加重，很容易导致颈部的椎体出现退变，骨质增生的情况。
  语音时长 01:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 16373次

• 腰椎生理曲度变直怎么恢复？
  病情分析：腰椎生理曲度变直，主要是因为腰椎的退行性病变引起，同时也跟个人的不良姿势，生活习惯有一定的关系，长时间姿势不正或者长期弯腰，睡比较软的床，都会导致腰椎生理曲度受到影响。早期症状轻微的调整，正确的姿势，减少腰椎的长期负重，不要长期弯腰，避免久坐，每天可以靠前半小时进行矫正。腰椎的退行性病变引起的，适当的进行腰椎部位的功能锻炼。可以进行引体向上，小飞燕，俯卧撑。意见建议：日常生活中多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，香蕉，樱桃可以增加腰椎的力量，注意腰椎的防寒保暖。
  孙增新 主治医师滕州市中医医院

  2020-07-14 1302次

• 颈椎生理曲度变直怎么治疗
  病情分析：颈椎生理曲度变直，如果没有临床症状，可以不需要药物或者手术治疗。一般建议患者要加强颈部的活动和锻炼，改善生活习惯，避免颈椎曲度进一步丢失。如果产生颈椎病相关症状，可以考虑对症治疗，比如颈椎牵引、口服或静脉使用药物等，但是已经变直的颈椎曲度是没有办法恢复的。意见建议：建议人们要养成良好的生活习惯，可以适当进行颈部的锻炼，比如颈椎米字操、羽毛球运动等，都有助于颈椎病的预防。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-06-24 1302次

• 生理曲度变直怎么恢复
  生理曲度变直可以使用保守治疗和手术治疗的方式恢复。1、保守治疗：生理曲度变直就是指腰椎以及颈椎部位的生理曲度发生了变化。生理曲度变直多数情况下是因为不良的生活与习惯和不良坐姿导致。正常的生理曲度一般都是向前弯曲，如果弯曲变直就会导致患者出现局部疼痛、肿胀、麻木、放射性疼痛等症状。如果症状比较轻，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 1862次

• 生理曲度变直怎么恢复
  生理曲度变直，尤其是颈椎和腰椎的生理曲度改变，是现代人常见的健康问题。这种变化多由于长时间保持不良姿势，如久坐、长时间低头使用手机或电脑等导致。恢复生理曲度，可以从以下几方面着手：首先，牵引治疗是一种有效的方法。通过适当的牵引，可以帮助颈椎
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次