问如何改善老年抑郁症
病情描述:
如何改善老年抑郁症
答医生回答
病情分析:
改善老年抑郁症的方法一般是心理治疗和药物治疗双管齐下。目前最常见的心理治疗方法,包括认知行为治疗和社会行为治疗。药物治疗一般是选择副作用比较小,作用时间比较长的抗抑郁药物,比如文拉法辛,度洛西汀,坦度螺酮,帕洛西汀,西酞普兰等。
意见建议:
老年抑郁症,除了治疗重在预防。预防的措施包括:多陪伴老人,减少老人的孤独感。多参加集体活动,增加老人的集体荣誉感。让老人做些力所能及的事,增加老人的自信心,减少失落感。
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老年抑郁症可以引起房颤吗老年抑郁症属于心理和精神方面。房颤是血压和心率和动脉硬化没控制好造成的,尤其是血压和动脉硬化10年以上的时间,导致的房颤。说房颤和抑郁之间没有任何的之间的直接的联系。当然有些房颤病人,因为有反复的不舒服,病人尤其得到医生的正确指导会导致他的心理问题,或者说他的精神问题加重。所以说,遇到这样的情况下怎么办。首先,要把房颤的病人的这个心室率和血压控制好;其次,跟病人把这个病因直接的关系讲清楚。我相信对一些抑郁,就房颤合并抑郁病人来说是有好处的。当然抑郁和房颤真的没有直接的关系。01:12
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什么是抑郁症?抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病,有一些特点,主要表现在情绪的低落,对周围的事物缺乏兴趣,对自我的评价比较负性,容易产生一些不良的情绪,比如轻生,甚至自杀的行为等等,持续两周以上,多半存在是抑郁症的风险,除了情绪上的不良,也可能表现出身体上的不适,情绪障碍转换成身体上,身体的莫名其妙的疼痛、消化不良,出现睡眠不好等等,必须要结合抗抑郁症的治疗,才能够有效缓解症状,使疾病得到彻底的改善。03:00
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如何面对老年抑郁症首先要做的是:宽容的态度,正视现实,既要宽容别人,也要宽容自己,知足常乐,当碰到不如意的事情的时候,首先不要压抑自己,而应该采取一些疏导的方法,寻找一种恰当的方式让自己的消极情绪得到宣泄,找一个可以信赖的亲人朋友向他倾诉自己的苦衷,把烦恼一吐为快,同时也可以听一听朋友的劝导和安慰,这样可以使郁闷的心情得到宣泄,不安的心情得到平衡,重新获得心理上的一个平衡。如果条件允许,不妨暂时离开平时的一个生活的环境,外出旅游,让身心融入大自然的怀抱。那么自己不能摆脱负面情绪,心理困扰的时候,就有必要向心理医生进行咨询,接受心理治疗,正确的心理学干预,不仅是一个直接的治疗,而且能够增加,心理承受能力和心理调节的能力,使人们尽快地恢复心理平衡和心理健康。语音时长 1:43”
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老年抑郁症如何诊断老年抑郁症的诊断和其他人群的抑郁症诊断并没有很明显的区别。首先老年抑郁症的诊断必须得符合症状学的诊断标准,也就是说它符合抑郁症的一些典型的症状,像情绪低落,兴趣缺乏,乐趣丧失等。此外还要包括一些认知上的改变,比如记忆力和注意力下降,一些悲观消极的观念,自伤自杀的行为,还有一些自责自罪的观念。许多老年抑郁的患者伴有明显的躯体症状像失眠以及食欲下降。除了符合症状学的诊断,我们也要排除一些器质性疾病所导致的抑郁,老年人常见一些脑器质性疾病,比方说脑部的肿瘤及脑卒中所引起的抑郁,也要排除甲状腺功能的疾病所导致的抑郁。另外,有些老年人由于长期服用一些药物,像利血平等药物,也会引起一些药源性抑郁,这是我们需要排除的。语音时长 01:24”
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老年抑郁症如何饮食病情分析:老年抑郁症患者的饮食主要以清淡的,容易吸收的食物为主,可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,减少油腻刺激性的食物。戒烟酒。多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋,可以增强体质,预防一些疾病,也减少患者身体的不适。意见建议:除了饮食方面,家属还有注意多关注,关怀老年人。与老年人多沟通交流,发现老年人有一些症状的改变,及时带老年人去医院就诊,在医生指导下进行调整。
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老年抑郁症如何调理病情分析:老年抑郁症患者调理是加强营养支持,饮食上建议高蛋白饮食为主,比如鱼,瘦肉,鸡肉等,多吃蔬菜瓜果。有基础疾病的老年抑郁患者,首先需要控制基础疾病,比如控制血压,血脂,血糖,有感染的患者应先控制感染。意见建议:建议早期预防老年抑郁症的发生,预防的措施包括:家属多陪伴老人,尤其是丧偶老人,减少老人的孤独感。让老人多参加集体活动,增加老人的集体荣誉感。鼓励老人做些力所能及的事,增加老人的自信心,减少失落感。
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老年抑郁症如何护理一,老年抑郁症患者应该专人护理。最好是亲属,如果亲属工作忙也可以请人护理,总之24小时应该不离人。护理人员学习有关的卫生知识,了解病人的情况,掌握相应的护理技巧。二、掌握好老人生活起居。生活要有规律,早睡早起,在条件许可的情况下,每天安排一段时间的户外活动,注意气候的变化,积极预防并发症。三、饮食方
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如何识别老年抑郁症老年抑郁症,它可以单独发生,也可以继发在各种躯体疾病,像高血压、冠心病、糖尿病、各种癌症当中,患者在刺激下诱导起病,也有很多患者发病没有明显的病因,老年期是人生的一个特殊时期,因为生理心理变化,老年人对生活的适应能力弱,任何应激状态都容易引起抑郁等心理障碍,六十岁以上的老年人患抑郁症的发病率占5.7