问气血两亏怎么补？

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• 气血两虚吃什么补最快？

  气血两虚证多是由于长期脾胃虚弱、营养摄入不足、过度劳累等病因诱发，多吃温补气血的一些药物和食物可以有效改善气血两虚症状。气血两虚是一种人体的病理状态，体现在人体上会出现面色苍白、心悸气短、头晕目眩、失眠健忘、混身无力、不思饮食、消瘦、四肢发凉等症状；可以吃一些补气、养血的中药，如党参、白术、当归、熟地黄等，以及服用益气补血功效的中成药，如十全大补丸等，十全大补丸由党参、当归、炙黄芪、熟地黄等益气补中、滋阴补血的中药组方，能有效缓解上述气血亏虚症状。气血两虚的人群平时可以多吃一些有补益功效的食物，像牛肉、鸡肉、大枣、鱼类、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的补气效果；同时，可以多吃一些黑芝麻、龙眼肉、猪肝、菠菜等补血功效不错的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-28 6045次

• 气血不足怎么补

  —个人的气血是否充足，是可以通过外在表现出来的，如全身疲倦乏力、气短、面色暗黄等。想要补气血我们日常可以在饮食上，多吃些补气血的食物，如桂圆、乌鸡、红枣等；同时也可以煮银耳红枣汤喝，红枣补血，银耳有润燥的功效。黑糯米粥也很适合需要补血的人食用，粥中也可以加点有益脾胃的山药。除此之外，规律的作息，早睡早起，适当运动，也是补气养血的长期之道。中医常说气血要温补，血得温则行，得寒则凝。如果不及时调理会导致痛经、贫血和脏腑功能减退，抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋补气血时，患者需要注意同时调理肝、脾、肾，从而协同改善身体机能，提高免疫力。可以通过服用药物调理。临床常用的滋补气血的中成药，广誉远定坤丹，包含红参、鹿茸、三七、阿胶等30味道地药材，通补结合，去瘀血，生新血，保养卵巢改善卵巢功能。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 33097次

• 气血两亏怎么补
  气血两亏的患者在临床上非常的多见，尤其是产后的妇女或者是中老年患者居多，气血两亏应该怎么补？大致有以下几种方法：第一、可以选择中草药。中草药应该相互的配伍，然后组成一个中药的方剂煎煮，每日两次口服，来缓解气血两亏。临床上中草药一般会选择黄芪、当归、肉桂、红参、党参、黄精、太子参以及山药和其他一些补益气血的药物。第二、可以选择一些中成药口服来进行治疗。在临床上可以选择十全大补丸，八珍颗粒，复方阿胶浆口服液，驴胶补血冲剂以及归脾丸等等，对于气血的补充都是有较好的效果。第三、一些中医的理疗方法，对于改善气血两亏也是有较好的疗效，其中包括艾灸、雷火灸、针刺等等。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-25 13765次

• 气虚、血虚、气血两亏头痛诊治
  头痛在临床上非常的多见，今天所讲的就是气虚、血虚和气血两亏的头痛的问题：第一、气虚，气虚的头痛多伴有乏力、心慌、气短、没有精神这样的症状，而对于治疗上多选用补中益气丸或者是人参养荣丸来进行治疗。第二、血虚，血虚导致的头痛会出现头痛，有一些心慌并且乏力以及没有血色、面白或者是失眠健忘等等症状也是血虚范畴，在治疗上多选用归脾汤或者是复方阿胶浆来进行治疗。第三、气血两亏头痛，气血两亏所导致的头痛是非常常见的，以中老年人为多见，并且会出现头痛伴有乏力而出现的一些耳鸣耳聋等等。因此在治疗上会补气补血相结合进行治疗，主要选用人参归脾丸或者是十全大补丸或者一些补气补血口服液等等都是有较好的疗效。
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  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-01-07 9266次

• 气血两亏吃什么补得快
  病情分析：可以吃牛奶、乌鸡汤、排骨汤、动物肝脏、动物血液以及羊肉、枸杞、大枣、桂圆、山药桑葚等。如果长期处于气血不足的状态，会对健康方面影响很大，所以一定要积极的进行调理，药物上可以选择气血和胶囊、人参养龙丸等。意见建议：建议气血亏虚的人群，平时一定要注意休息，避免劳累，避免熬夜，还要保持心情舒畅，适当的进行户外运动锻炼，增强免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 1502次

• 气血两亏吃什么
  病情分析：气血两亏是中医中常见的一个临床见证，这类患者可以口服中药汤剂以补气养血，像是当归补血汤，八珍汤均有补气养血的作用，也可选择补气、补血的中药做些茶饮，像是黄芪、当归、大枣、党参。意见建议：引发气血两亏的原因很多，但是均具有病程较长的特点，因此口服中药建议在正规医院医生的指导下按照疗程坚持服用，同时注意合理膳食，提高营养状态。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2020-05-07 1001次

• 气血两亏怎么补
  气血两亏的患者在临床上非常的多见，尤其是产后的妇女或者是中老年患者居多，气血两亏应该怎么补？大致有以下几种方法：第一、可以选择中草药。中草药应该相互的配伍，然后组成一个中药的方剂煎煮，每日两次口服，来缓解气血两亏。临床上中草药一般会选择黄芪、当归、肉桂、红参、党参、黄精、太子参以及山药和其他一些补益
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 714次

• 亏气血怎么补最快
  亏气血没有怎么补最快的说法，亏气血可以通过调整饮食、服用药物等方式进行补。1、调整饮食：亏气血饮食尤其重要，可以选择鸡蛋、鸡、鱼等进行补气。也可以食用海参、虾和带鱼等富含蛋白质的食物，有助于补充血液或者吃一些补气养血的食物，比如菠菜、黑豆和胡萝卜等，避免辛辣、生冷、油腻的食物。2、服用药物：亏气血建
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 1347次