问低血压吃什么营养品
病情描述:
低血压吃什么营养品
答医生回答
病情分析:
低血压患者可以适当的补充蛋白质粉,核桃粉,尽量的多吃一些优质蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉,海参,鲍鱼等。少吃过于油腻的食物,多吃蔬菜水果。
意见建议:
尽量的要多参加一些运动,增强体质。不要故意的节食而导致营养不良,尤其是青少年女性。要定期复查血压,观察血压的情况,尽量的把血压控制在一个标准范围,过低的血压或过高的血压对身体都是不利的。
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