低血压吃什么营养品

女, 67岁

2021-05-02 1128次

病情描述:

低血压吃什么营养品

医生回答

病情分析:

低血压患者可以适当的补充蛋白质粉,核桃粉,尽量的多吃一些优质蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉,海参,鲍鱼等。少吃过于油腻的食物,多吃蔬菜水果。

意见建议:

尽量的要多参加一些运动,增强体质。不要故意的节食而导致营养不良,尤其是青少年女性。要定期复查血压,观察血压的情况,尽量的把血压控制在一个标准范围,过低的血压或过高的血压对身体都是不利的。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测