问什么是肾精虚

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• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚对人体影响较大，可以影响人体的生殖、骨骼、头发等等，需要及时调理，可以通过改善生活方式和遵医嘱服用中成药来治疗处理。首先是增强体质，体质虚弱会导致肾中精气受损，从而出现肾精亏虚。应该坚持体育锻炼，例如瑜伽、太极拳、八段锦、慢跑、五禽戏或者是其他的一些相关的体育运动。第二个方面保持良好的饮食和生活习惯，饮食应清淡，适当多吃一些可以补肾气的食物。生活当中不要熬夜，保持规律良好的生活习惯，戒烟戒酒，不要焦虑，不要有过大的压力，适当的宣泄不良的情绪。三、热水泡脚，热水泡脚能改善全身的血液循环，刺激足底的穴位，对肾虚有一定的帮助。另外中药治疗，可以根据患者的临床表现给予滋补肾阴或者是温补肾阳的方法来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 15494次

• 肾精亏虚怎么调理

  肾精亏虚的患者在平时，可以通过适当的体育锻炼增强体质，包括瑜伽、太极拳、五禽戏等方式，来调整身体机能。还可以吃枸杞子、桑葚、黑芝麻等食物，以及鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等中药，都可以补肾益精，同时，对于肾虚较重的患者，还可以通过服用药物来调理。肾精亏虚是中医的一个概念，如果肾精亏虚，不能为人体的生长发育及生殖，提供充足的滋养，容易出现早衰等症状，需要对症治疗。比如，如果出现浑身乏力、腰酸或者腰痛、头晕耳鸣等肾精亏虚的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊来调理，因为它由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等，共十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，益精血，帮助调理肾精亏虚导致的早衰症状。但是，需要注意的是，感冒或者平时爱上火的患者，应该避免服用。服药期间不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 24924次

• 肾精亏虚看什么科
  临床上肾精亏虚的患者去医院就诊时，应该去中医院的中医科，肾精亏虚是常见的中医内科疾病，所以去中医科进行治疗是比较合适，而对于肾精亏虚的治疗大致有以下几个方面：第一，首先应该有良好的生活方式，合理的睡眠，避免过于激烈的运动，注意休息和保暖，多吃一些黑芝麻，核桃这样能够补肾的食物。另外也可以服用一些中成药，比如六味地黄丸，左归丸，右归丸。第二，对于肾精亏虚的患者，我们也可以通过中医理疗的方法来进行缓解，比如临床上比较常用的针刺、艾灸、雷火灸都是有较好的效果。第三，肾精亏虚的患者在平时的生活中应该有一些特殊的注意，比如避免过度频繁的性生活以及过度的手淫和其它一些不健康的生活方式。所以通过以上几点，肾精亏虚就能够得到良好的缓解，这样的话对身体也是一个较好的帮助。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:43”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-11-23 3526次

• 肾精亏虚挂什么科
  肾精亏虚的患者可以先就诊于中医科进行诊断和治疗，尤其是患者并没有外伤等病史的，可以直接前往中医内科。无论是肾亏还是肾虚，都属于中医学的范畴，在西医上是不存在上述名词或者概念的。如果患者没有基础疾病，既往身体健康，可以先在中医内科进行诊断。通常医生会进行必要的查体和问诊，另外还可能给予开具肾功能、尿常规等辅助检查。如果在这个过程当中发现患者存在了肾炎、肾病、肾脏的感染、结石、占位等疾病的时候，通常会建议患者进一步的就诊于肾脏内科或者泌尿外科进行相应治疗。
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  张莉莉 主治医师滕州市中心人民医院

  2020-06-04 3269次

• 什么叫肾精虚
  病情分析：肾精虚是指肾中精气不足，属于肾精亏虚证。肾为先天之本，如果出现肾精虚，对小儿来说，会影响其生长发育，出现囟门迟闭、身材矮小、智力低下等症；对于成年人来说，会出现精少不育、经闭、不孕、早衰、脱发、牙齿脱落、耳鸣耳聋、健忘恍惚、智力下降、精神倦怠、软弱无力等。意见建议：肾精虚患者可以多做有氧运动，如游泳、跑步、骑单车等，多吃一些补精的食物，比如牡蛎、海参、甲鱼等，同时可以在医生指导下服用中成药对症调理，比如固精补肾丸，适用于30到50岁中青年由于肾精不足等引起各种问题的人群。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-27 1203次

• 肾精虚怎么补
  病情分析：肾精虚患者可以服用具有补肾精、固精养精作用的中药进行补益，比如山茱萸固肾精，茯苓补脾养精，菟丝子、五味子固精涩精，肉苁蓉益精血等等，也可以服用具有这些药成分的中成药，比如固精补肾丸等，它含有杜仲、巴戟天、肉苁蓉等18味药组成，其中含有多味固精养精的中药，肾精虚患者可以在中医师的指导下对症用药治疗，效果也是不错的。意见建议：肾精虚患者应适当缓解心理压力，加强身体锻炼，如跑步、骑车、瑜伽等促进新陈代谢，注意营养均衡，合理膳食，增加水果蔬菜摄入，减少油炸、辛辣、油脂高的食物，保障良好睡眠。 如需用药或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。
  牛纪保 主治医师莒县中医医院

  2022-04-27 1003次

• 肾精亏虚什么症状
  肾精亏虚多因先天不足、房室不节等原因所致，患者通常有腰膝酸软、头晕耳鸣、身体浮肿、记忆力减退、畏寒等症状。1、腰膝酸软：由于先天不足、过度劳累等原因，会导致患者出现肾气、肾精不足，就容易出现腰膝酸软、肌肉酸痛等不适症状。2、头晕耳鸣：由于患者的肾气、肾精不足，不能濡养躯体，就可能会出现头晕、耳鸣、眩
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-22 0次

• 肾精亏虚吃什么
  肾精亏虚一般可以吃羊肉、枸杞、牡蛎、黑芝麻、左归丸等食物和药物。1、羊肉：是日常生活中比较常见的一种肉类，味甘、性热，具有温中健脾、补肾壮阳、益气养血的作用，适量食用羊肉可以补益身体，对缓解肾精亏虚有一定的作用。2、枸杞：枸杞味甘性平，入肾
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次