孕妇可以吃花胶吗

女, 31岁

2021-12-19 2067次

病情描述:

孕妇可以吃花胶吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃花胶,但是应适量,不宜长期大量食用。花胶含有丰富的胶原蛋白以及微量元素,而且脂肪含量较低,易于消化,适合孕妇食用,但是不宜过多食用,以免营养过剩,对母儿健康不利。

意见建议:

孕期的饮食一定要多样化,不能过量补充营养,以免营养过剩,容易引起孕妇肥胖或者巨大儿,严重影响母儿健康。孕期还应适量的进行运动,以促进消化。定期到医院进行产检。

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