孕妇可以吃辣椒吗

女, 27岁

2021-12-23 1129次

病情描述:

孕妇可以吃辣椒吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃辣椒,但是要谨慎食用,辣椒含有麻木神经的物质,影响胎儿的神经发育,食用过量孕妇容易上火,会使孕妇大便干结、便秘,最好少吃点辣椒,可以适量吃一点青椒。

意见建议:

建议孕妇清淡饮食,食用符合食品安全的食物,不宜吃辛辣刺激、生冷类食物,也不宜吃油炸、烧烤类食物,适量多吃一些含蛋白质丰富的食物,比如新鲜的鱼、牛奶、鸡蛋等,还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。适当活动,保持愉悦心情。

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