胃不好的人喝什么茶

女, 39岁

2021-04-03 1562次

病情描述:

胃不好的人喝什么茶

医生回答

病情分析:

胃不好的患者适合喝对胃部刺激性较小的茶,比如丁香茶、红糖茶、普洱茶、大麦茶等等。这些茶水对胃部刺激小,还具有消食解腻的功效,可以调理脾胃,缓解胃部的不适症状。 但是绿茶、铁观音属于不发酵茶,性偏凉胃寒的人是不适宜饮用的,否则就会引起胃部的不适。

意见建议:

平时饮食方面可以多吃一些养胃的食物,比如小米粥或者大米粥之类的。吃东西时尽量少量多餐,细嚼慢咽,不能暴饮暴食,戒烟酒和一些刺激性的碳酸饮料,注意保持胃部的保暖。

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