问16岁青少年怎样长高

为你推荐

• 17岁怎样长高

  17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。

  

  01:48
  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4980次

• 青少年怎样矫正o型腿

  在临床工作中，我们医院从八几年到零几年总结过一批病例，两千多例膝内外翻手术，从病例总结上发现有将近有二百多例，属于青少年青春发育期形成的佝偻病。这部分人的特点是幼儿的时候没有佝偻病病史，一般从青春发育期，八九岁到二十四五岁的时候，在这个期间发生的类似于佝偻病的症状，出现下肢畸形的，咱们叫青少年青春发育期佝偻病。很多患者都有这个体会，年轻的时候好好的，特别是女孩，在月经初潮前后出现腿部疼痛，逐渐下肢就弯曲了。女孩又爱漂亮、爱美穿裙子，都受影响。这个不光是好看的问题，它的发展跟普通的佝偻病形成的，跟幼儿佝偻病后遗症形成的膝内翻，它的病理损害和后果是相同的。这部分人在进行一些化验检查的时候，发现血磷、血钙偏低，碱性磷酸酶增高。特别是X线表现上，能看到骨骺线增宽，闭合得不好，模糊，甚至出现生长阻滞线，这是一个特殊类型的膝内翻。这应该引起大家足够的重视，它的发生原因不是因为饮食中缺钙，而是生长过快，骨钙相对不足所造成的。这个也可以通过手术的方法进行矫正，效果都是很好的。

  

  03:07
  杜春林 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-01 4957次

• 16岁青少年怎样长高
  可以先到医院检查一下，看看骨缝是否闭合，如果没有闭合的还是有可能长高的，建议平时在情绪、饮食、运动、睡眠以及环境等方面做好调整。比如避免焦虑、紧张或是压力过大，保持舒适、愉悦的心情和平和的心态。平时要注意均衡营养，可以适当补充富含氨基酸、蛋白质、维生素以及矿物质的食物，以便于保证身体发育的需要。要坚持适量的运动，根据自己的喜好来选择跳跃运动，引力向上等，有益于刺激骨骼的生长、利于长高。而充足的睡眠，特别是夜间的睡眠时间和质量，也是生长激素分泌和保持充沛体力的重要因素，孩子的身高跟遗传因素、营养状况、健康情况，以及孩子自身生长发育等因素有关。每天要摄入足够的热能和各种营养素，增加体育锻炼，保证充足的睡眠，如果身高明显低于正常同龄孩子，建议到医院进行生长激素的测定，看是否有生长激素缺乏。
  语音时长 01:52”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 15998次

• 16岁青少年持续低烧怎么办
  16岁青少年出现持续低烧的症状，这个时候应该明确病因，及时的对症和病因治疗。应该及时的检查血常规，监测体温变化情况，并且可以检查甲状腺激素水平，以及肝肾功能，电解质。必要时可以拍双肺的CT以及检查骨髓，来明确是否存在由感染导致的呼吸道的炎症。针对于细菌感染，可以选择敏感的抗生素。当体温超过38.5度以上时，可以使用退热剂，比如布洛芬，对乙酰氨基酚等。如果明确是甲状腺功能亢进导致的持续低烧，可以选择抵抗甲状腺激素的药物。而且如果是白血病，应该及时的住院治疗，联合抗肿瘤的药物治疗，必要时可以择期进行骨髓移植。
  语音时长 01:32”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-02 5152次

• 16岁青少年肾虚怎么办
  病情分析：16岁青少年肾虚要及时找医生明确病情，根据肾虚类型和病情严重程度制定治疗方案，一般通过正规方法治疗，多数青少年肾虚都是可以恢复的。建议在医生指导下采用个体化治疗，并注意生活习惯的调养。经常出现肾虚遗精、遗尿的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。意见建议：平时要注意保持健康生活方式，不要频繁手淫，避免熬夜，戒烟忌酒，可以根据适当做些有氧运动，比如打球、慢跑、跳绳等，有助于肾虚的恢复。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-24 903次

• 16岁青少年肾虚怎么办
  病情分析：如果16岁的青少年出现肾虚，更应积极的进行治疗，以免影响孩子的正常发育，而且严重了还会直接影响到孩子的学习成绩。当16岁的青少年患肾虚时，应积极去正规医院中医科就诊，可在医生的辨证指导下口服中成药温肾苏拉甫片治疗，效果比较好。意见建议：建议孩子平时要养成良好的生活习惯，多参加户外运动，增强体质，保证充足的睡眠，避免熬夜，避免长期玩手机。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-11-24 1604次

• 16岁青少年能吃西洋参吗
  当16岁青少年出现西洋参的适应症后，一般能吃，如果没有出现西洋参的适应症，16岁的青少年一般不能吃。西洋参是临床中一种常见的补益类中药，其味甘、微苦，性凉，可归肺、心、肾经，具有补气养阴、清热生津的作用，可用于治疗肺虚久咳，咽干口渴，虚热烦倦等。当16岁的青少年出现上述的适应症后，一般可及时就医，在
  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-05-18 0次

• 15—16岁青少年腰疼是什么病
  在日常生活中，我们常常能看到青少年因为各种原因而感到腰疼。腰疼这一症状虽然常见，但绝不能掉以轻心，因为它可能隐藏着许多健康问题。特别是15—16岁的青少年，正处于生长发育的关键时期，他们的腰疼现象是什么病导致的呢？1、肾脏疾病：15到16岁的青少年腰疼，有可能是肾脏方面的疾病所致，如肾病综合征、肾炎
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-10-15 0次