问脑出血怎么预防
病情描述:
脑出血怎么预防
答医生回答
病情分析:
把基础高血压控制好,血压稳定,没有突然的情绪的改变,没有过度的疲劳这些极端的因素影响,就不容易发生脑出血,当然其他影响因素也需要得到控制。
意见建议:
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脑出血怎么预防绝大多数脑出血由高血压引起,因此,对于脑出血的预防,最主要是预防高血压。高血压的病因包括肥胖、饮食不规律、高血脂、高血糖、睡眠不足、不良生活习惯以及过量剧烈运动等。脑出血的预防包括以下几个方面:1、戒烟、戒酒;2、注意天气的变化,避暑避寒;3、要降低和稳定血压,不要让血压忽高忽低;4、注意劳逸结合,保障充足睡眠,避免过度劳累;5、饮食必须清淡,少吃高脂肪的食物,多吃豆类、鱼类等;6、发现动脉硬化,必须早期治疗,防止血管弹性差,引起出血;7、保持良好的心态,防止动脉硬化和血压升高;8、要进行适当的体育锻炼,从事力所能及的工作;9、预防便秘,多吃蔬菜、水果,多喝水,软化大便,避免过度用劲大便,导致血压突然升高,引起出血。01:45
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怎么预防脑出血脑出血的预防,关键在于注重对相关危险因素的防控,在我国脑出血最常见的原因,是高血压性脑出血。所以对于有高血压的患者,合理地控制血压,把血压控制在平稳的状态,并且尽可能的避免酗酒,熬夜不规律的生活,以及大便干燥,情绪激动,过度用力等这些诱因,都能有效的防止脑出血的发生。对于有相关脑血管病变的患者,例如已经发现动静脉畸形的患者,发一些海绵状血管瘤的患者,及时通过神经外科的手术方法,处理血管病变,也能够有效的防止脑出血的发生。01:09
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怎么预防脑出血?要想预防脑出血,患者平时一定要有规律的作息习惯,要戒烟戒酒,不能过度的劳累,不能情绪激动和精神紧张,患者平时也不能熬夜,患者在饮食上也要注意要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,吃一些容易消化的食物。患者如果是存在高血压,糖尿病,高脂血症,高同型半胱氨酸血症,一定要应用药物,将这些危险因素控制在正常范围之内。患者如果是存在动静脉的畸形,需要完善全脑血管的造影,必要的时候需要进行手术治疗,可以及时的预防脑出血的发生,如果存在高血压,往往需要终生的应用药物。语音时长 01:09”
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脑出血怎么预防脑出血病主要的危险因素有两个,一个是高血病,一个是脑动脉硬化病。首先我们要把我们的血压控制好,一般正常低于140到90以下,如果有心脏病等其他基础病,我们要降把血压控制在130到80mmhg,我们平时的饮食要以清淡、低盐、低脂饮食,少油腻和动物脂肪,以免造成血脂过高,促使动脉硬化,平时我们要适当的一些锻炼,戒烟戒酒,保持健康的生活方式。语音时长 01:19”
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怎么预防脑出血预防脑出血平时一定要养成良好的生活习惯,多注意休息,避免过于劳累,避免精神紧张,如果有高血压,一定要把自己的血压调控在一个比较正常的范围内。每天要按时按顿服用降压药物来调控血压,清淡饮食,尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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怎么预防脑出血脑出血预防主要包括以下几点,一、首先高血压是脑出血常见的原因之一,所以对于有高血压的患者,应该进行合理的控制。二、要控制好自己的情绪,避免脾气急躁和情绪紧张发生脑出血。三、改变不良嗜好,吸烟饮酒常是造成脑出血的诱因,所以应该坚决予以避免。
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脑出血怎么预防复发脑出血以后确实是容易出现复发的。而通过平时的饮食和生活习惯的调整,能够在很大程度上起到预防脑出血复发的作用。首先脑出血的最常见原因是血压高,所以如果测量血压偏高的话,平常就要按时的口服降压药物,降压药物有很多,比如依那普利、倍他乐克和硝苯地平缓释片等都是可以的。控制血压正常,能够在最大程度上减少脑出
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如何预防脑出血在临床上,脑出血患者最常见的病因就是患有高血压类疾病,所以,减少和预防脑出血最有效的方法首先就是控制高血压,那么,患有高血压的患者就要积极配合医生的治疗,按时服用降压类药物,有效控制自己的血压情况。其次,患者要控制好自己的情绪,避免精神紧张和情绪急躁。此外,患者要改掉不良的嗜好,戒烟戒酒,保持健康的