问老人脚抽筋怎么办

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• 老人痛风脚肿怎么办

  老年人脚肿的原因是很多的，除了痛风之外，还可能由于感染性关节炎，骨关节炎的急性发作，或者是患者的心功能，肾功能不全等等原因所造成的。所以老年人出现脚肿的时候，建议您及时的到医院来就诊，完善相关的检查，尽早的明确诊断，给予针对性的治疗，以免耽误您的病情，痛风性关节炎急性期，会出现足部的足趾关节的疼痛，足背关节或者踝关节的肿痛。但是也不建议您自行的服用，或者是选用一些秋水仙碱，或者解热镇痛的药物，因为老年人的肝肾功能，是逐渐衰退的。在用药的同时，我们还要对您的肝肾功能，进行专业的评估，所以还是要建议您出现脚肿的情况，要及时的到医院里来。

  

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  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-11-14 14040次

• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10137次

• 脚抽筋怎么办
  脚抽筋临床用语又叫做肌肉痉挛，是一种肌肉的自发性强制性收缩，脚抽筋主要发生在小腿和脚部的肌肉，原因有很多种:一，寒冷的刺激，再就是肌肉的连续收缩过快，局部产生了大量的代谢产物乳酸使肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起了肌肉的痉挛，再就是出汗过多疲劳过度也会使肌肉的发生痉挛，再一个就是青少年生长发育迅速，容易产生缺钙，因此也会发生脚部的肌肉痉挛，平时的预防要注意要驱寒保暖，不让局部肌肉受凉。二，走路和运动时间不可过长，再就是平时要加强体育锻炼，在体育锻炼之前要做好充分的准备活动，做好肌肉的拉伸，必要时可以口服一些维生素e，还要注意适当的补钙，通过饮食包括口服钙片，腿抽筋发作的时候应急处理，应该做到反其道而行，即朝其作用力相反的方向扳脚，并坚持一到两分钟，一般都可以收到效果，具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可以一方面扳脚使脚背翘起，一方面尽量伸直膝关节，如果是小腿前面的肌肉抽筋，往往压住脚背使之屈曲，同时使脚趾屈曲并保持一到两分钟。
  语音时长 2:15”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-29 26514次

• 孕妇脚抽筋怎么办
  孕妇怀孕期间出现腿部抽筋属于正常现象，多是由于女性怀孕后身体对钙的需求会有所增加，体内钙物质缺乏就会导致夜晚腿部抽筋的现象发生。另外怀孕之后身体的负重增加导致腿部肌肉疲劳，也会引起腿部出现抽筋的现象。孕妇怀孕期间出现腿抽筋后应注意加强保暖，避免腿部受凉，另外要及时的进行补充一些钙物质，可以多吃一些骨头汤、牛奶、豆制品、瘦肉、鸡蛋、海产品等。当出现腿部抽筋后，可用热毛巾或是热水袋对腿部进行热敷，热敷可以很好的促进血液循环，从而缓解疼痛，热敷的同时并配合着按摩腿部，可以使腿部紧绷的肌肉得到放松，从而缓解疼痛感的现象。
  语音时长 1:21”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-27 13009次

• 脚抽筋怎么办
  抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最见，发作时疼痛难忍，根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3202次

• 怀孕脚抽筋怎么办？
  病情分析：怀孕脚抽筋多考虑是缺钙引起的，胎儿发育需要大量的钙，如果孕妇摄取钙质不足，就会造成缺钙，出现下肢痉挛（抽筋）、腿浮肿等症状。意见建议：抽筋时可以通过热敷、按摩来缓解，建议去医院检查微量元素后补充钙剂。注意多休息，多晒太阳促进钙吸收，饮食要注意营养均衡，多选择优质蛋白质及豆制品、动物内脏、瘦肉、乳品、鱼及蛋类。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-07-05 701次

• 老人脚抽筋
  老人脚抽筋可能是由于腰椎间盘突出症、缺钙等因素引起的，可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法进行治疗。1、腰椎间盘突出症：如果老人患有腰椎间盘突出症，而导致腰椎神经受压迫，通常会出现脚抽筋的情况，部分患者有时伴有麻木。此种情况需要及时到医院进行检查，如通过核磁共振、CT扫描等检查，明确诊断后，进
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-17 889次

• 老人脚抽筋
  老人脚抽筋是一个常见问题，通常与缺钙、寒冷刺激、局部血液循环不良等因素有关。首先，缺钙是导致老人脚抽筋的主要原因之一。随着年龄的增长，老人容易出现骨质疏松，钙流失加速。当血液中钙离子浓度过低时，肌肉就容易兴奋而痉挛。因此，建议老人增加富含钙
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次