问孕妇腰闪了如何快速恢复
病情描述：
孕妇腰闪了如何快速恢复
答医生回答
张先燎主治医师
吉安市中心人民医院骨科
2020-08-14
病情分析：
意见建议：
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腰扭伤了如何快速恢复腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张，可以通过卧床休息、理疗、按摩，通过服用消炎止痛药，或通过主动、被动的活动，使肌肉的痉挛得到放松，肌肉痉挛放松了，腰椎各个角度、方向能活动自如了，腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤，可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了，腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限，就是指保持一个姿势不敢动，腰既不敢屈伸，也不敢旋转，但越不动，肌肉就越紧张，疼痛就会越厉害。
01:10
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-10-28 14530次
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腰扭了怎么才能快速恢复腰扭了之后想要快速恢复，建议在制动休息的同时结合药物、物理方法等进行治疗。当腰部扭伤后要注意休息，不能随意下床，不能随意活动，避免劳累，同时服用消炎止痛药物，如阿司匹林、布洛芬等，从而缓解腰肌扭伤部位的疼痛，降低炎性水肿。腰扭伤24小时以后可以进行腰部的热敷，以及应用活血化瘀药物外敷，如云南白药、京万红软膏等，从而促进腰部扭伤的恢复。
01:04
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-06-27 6851次
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孕妇腰闪了如何快速恢复在临床上见到的孕妇腰闪了，出现腰部疼痛症状的病人还是非常多见的。一般对于这样的病人，首先需要说明一下是不可以用药治疗，因为本身处于怀孕期，药物会影响到胎儿发育，所以说对于这样的病人不可以用药，要想促进快速恢复，最好需要严格的卧床休息保护，这是恢复最好的条件。首先需要严格的卧床休息保护，绝对避免久坐久站，绝对避免弯腰，平时睡硬板床，对于这样的病人一般伤后48小时以后，可以坚持每天热敷，热敷的话用热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更好，可以起到活血化瘀，促进血液循环，从而有利于扭伤的恢复，再就是可以配合一些理疗的办法比如说针灸，烤电，腰扭伤慢慢就会恢复的。语音时长 1:31”
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2018-09-14 19963次
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腰闪了如何快速恢复闪腰俗称急性腰扭伤，多是由于日常生活中搬东西、提东西不小心扭伤了腰部，进而产生了腰部软组织、肌肉、韧带出现损伤的现象；出现急性腰扭伤后，在24小时内不可以选择热敷或是推拿，因为热敷和推拿只会加重疼痛的现象。出现闪腰的情况后，应用冷水或冰袋对扭伤部位进行冷敷，可使血液迅速减少，可以减轻肿胀疼痛的情况；在扭伤的48小时后，可以采取热敷的方式来缓解，热敷可以很好的促进腰部血液循环，有利于缓解疼痛的现象；出现腰部扭伤后，也可以口服一些中华跌打丸、三七伤痛片、接骨七厘片等来进行药物治疗。语音时长 1:19”
邓志勇
副主任医师邹平市中医院
2018-12-04 70384次
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腰闪了如何快速恢复病情分析：如果出现急性腰闪了的情况下，先局部制动，用冰块进行冷敷减轻症状和疼痛，可以外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，可以快速止痛。但是如果功能障碍明显的情况下，也要进行拍片，排除骨折。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平常在进行运动的时候，一定要注意避免突然转身或者是进行长期负重的动作，要注意腰椎部位的保护，受伤期间尽量卧床休息为主。
程斌
主治医师济南市中西医结合医院
2020-06-24 3903次
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腰闪了如何治疗腰闪了首先一定要积极的多睡硬板床休息，这是治疗最重要的方法，一般来讲3到4周的时间比较好，加强保暖，避免受凉。口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。如果不是很疼痛的情况下，适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼，促进损伤肌肉的恢复。
陈庆玉
主治医师枣庄矿业集团中心医院
2019-01-18 1501次
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腰撞伤了如何快速恢复一、是在伤后要限制腰部的活动，以给损伤的组织创造修复的条件。二、就是腰部撞伤24小时以内可以行腰部的冷敷，可以缓解疼痛，再就是避免腰部撞伤以后引起肿胀的加重。三、24小时以后可以应用活血化瘀药物的外敷及口服的治疗，来促进淤血肿胀的消退，从而促进撞伤组织的恢复。四、48小时以后可以配合腰部的热敷，来加
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2021-12-01 557次
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腰摔伤了如何快速恢复腰摔伤了患者要明确损伤程度，从而确定相应的治疗方案，可以采用冷敷、药物治疗、手术治疗等方法快速恢复。1、物理治疗：在急性期进行冷敷治疗，在患处放置冷毛巾或医用冰袋，以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻肿胀和疼痛。2、药物治疗：腰摔伤后可以在医生的指导下口服活血化瘀类药物，如痹祺胶囊、草乌甲素片以及
刘凤岐
主任医师首都医科大学附属北京友谊医院
2022-05-24 1081次
