骨骼闭合后如何长高

男, 51岁

2019-01-16 2854次

病情描述:

骨骼闭合后如何长高

医生回答

病情分析:

骨骺闭合之后长高的可能性就比较小了,但是这个时候还是要积极的注意休息,避免劳累,加强保暖,避免受凉,同时要加强优质蛋白质饮食,作息规律,避免熬夜,避免吸烟喝酒。同时还要适当的进行体育运动锻炼,比如游泳,打羽毛球等等,对于身高的生长也是有一定的作用的。

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