粉丝减肥能吃吗

女, 43岁

2019-02-13 2683次

病情描述:

粉丝减肥能吃吗

医生回答

病情分析:

减肥时期可以适当的吃一些粉丝,但是应该少吃减肥期间应该多吃一些新鲜的蔬菜以及水果,如黄瓜,苹果,西红柿,梨,香蕉等。避免使用含淀粉以及脂肪类多的食物,减肥期间应该少吃油炸类的食品以及膨化食品适当的进行运动锻炼,也可以去专业的瘦身会所进行减肥。避免采取节食以及服用减肥药物进行减肥,这样对身体都是有害的。

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