问高血压能喝奶吗

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• 高血压患者能不能喝骆驼奶？

  高血压患者是可以喝骆驼奶的，骆驼奶是一种营养非常丰富，富含钙、蛋白质，以及维生素的奶制品，可以增强高血压患者的体质，增加骨密度。高血压患者主要注意不能吃太咸、太油腻、太多的高能量的东西，避免发胖，再加上适度运动，还有生活要规律，尽量不要熬夜等等。在生活方式调理以后血压仍不能控制的高血压患者还需要再吃上降压药物，把血压控制在合理的范围。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 5450次

• 妊娠高血压能喝酸奶吗

  酸奶是一个非常非常好的食物，首先它有很多的益生菌，而且它可以保证我们很好的消化，里头还有丰富的矿物质，比方说钙，所以妊娠期高血压疾病，能喝酸奶吗，我回答是肯定的，一定能喝，而且我们还鼓励你多喝。为什么，一个是有利于通便；第二，就是保证我们肠道益生菌的很好的一个平衡；还有一个含有丰富的钙，这种钙剂的补充是在妊娠期对于高血压疾病的一个预防或者是治疗，是有很好的一个帮助作用的。所以矿物质的补充，酸奶是一个很好的食物，妊娠期高血压疾病能吃，而且要多吃。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2635次

• 高血压能喝核桃奶吗
  高血压患者平常是可以适当的喝一些核桃奶的，因为核桃奶含有比较多的营养成分，比如维生素，纤维素，钙，铁等，对于身体有很好的调节效果。但是不能够喝太多，喝太多可能会造成热量摄入过多，从而加重病情，适当的喝一些，对于身体还是比较不错的。平时高血压患者可以多吃一些蔬菜水果以及适量的豆类，豆制品，奶制品，像一些肥肉，动物的内脏以及油炸食品，这些最好就不要吃了，尽量的保持清淡的饮食，这样都有利于血压的控制。平常还要坚持一定的体育锻炼，比如像骑自行车，做健身操，打太极拳，快步走，游泳，瑜伽这些舒缓的有氧运动比较适合高血压患者的锻炼。经过长期的锻炼，对于血脂，血压以及动脉粥样硬化都有很好的调节效果。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-07-18 2737次

• 高血压能喝纯奶吗
  高血压患者是可以喝纯牛奶的，牛奶中含有人体不能合成的八种必须的氨基酸。其中蛋氨酸有利力于控制交感神经的作用，维持人体生理、心理平衡。蛋氨酸还有促进钙的吸收和预防感染的作用。大量实验证明牛奶中的蛋白质，在清除血液中过量的钠作用，能够防治动脉硬化，防治高血压的发生。其中的蛋白还有助于保持血管弹性，延缓动脉硬化。牛奶中所含的乳酸精，能够影响脂肪的代谢，还含有一种耐热的低分子化合物，可以抑制胆固醇的形成。牛奶中所含的钙和胆碱，就促进胆固醇从肠道排泄，减少吸收的作用，所以牛奶是一种可以降低胆固醇的的食物。牛奶中含有的钾和钙比较多，对于防治冠心病高血压也有一定的好处。
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  张博 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-24 5058次

• 高血压能喝核桃奶吗
  高血压患者是可以喝核桃奶的，但是不建议高血压患者选择这样的饮品，建议高血压患者可以适当的吃一些核桃或者是和一些鲜奶，对身体会比较好一些，因为这种盒装的产品中会加入一些其他的成分，对于身体来说多少会有一些影响。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-12-08 4002次

• 高血压可以喝奶吗
  高血压患者是可以喝奶的，而且如果有些患者的睡眠不好，可以在晚上睡觉的时候喝上一杯热牛奶，有助于睡眠，平时的饮食还是要做到以清淡饮食为主，少吃过于油腻的食物，这些对于血压的控制是不利的，也要坚持进行一些体育锻炼。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1302次

• 高血压冠心病能喝奶吗
  高血压冠心病患者是可以喝奶的，因为牛奶含有比较多的营养物质，比较容易被人体吸收。所以说，平时适当的喝一些牛奶或者是羊奶，都有助于病情的控制。牛奶当中含有钙，铁，多种微量元素，而且它所含饱和脂肪酸比较多，能够减少一些胆固醇的吸收，有利于高血压冠心病患者的一些营养的摄入。对于冠心病高血压患者来说，平常最
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 179次

• 高血压喝奶好吗
  高血压是可以喝奶的，喝奶对于高血压患者来说有一定的好处。牛奶中含有丰富的营养物质，有利于身体健康，建议可以在晚上睡觉前喝上一杯牛奶有利于睡眠。除了牛奶以外建议高血压患者的饮食还是要做到营养全面，容易消化，以低脂低盐低胆固醇的饮食方式为原则，多选择吃一些水果蔬菜，要控制食盐的摄入量，每日保证在五到六克
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 83次